Seorang teman telah berbaik hati dgn meneruskan surat yg ia terima ini
karena dia tahu banyak orang yg menderita sakit kepala jenis ini, yg
dikenal dgn nama vertigo atau bahasa se-hari2-nya 7-keliling. Saya
meneruskan pesan ini dgn pengharapan anda yg membaca tulisan ini bisa
mendapatkan masukan atau meneruskannya ke teman lain yg dpt menarik
manfaat dari pengalaman si penulis awal.
Ini sekilas tentang VERTIGO, bagi yang belum pernah merasakannya sebaiknya DICEGAH, jangan sampai masuk dalam VERTIGO CLUB.
Berikut pengalamannya
Ini pengalamanku sendiri, mungkin saja tidak sama dengan penderita
lainnya, tapi aku hanya ingin sharing kepada para
beberapa teman-temanku yang juga vertigo.Hanya orang yang pernah
mengalami VERTIGO bisa merasakan tersiksanya kalau sedang kumat, kita
seperti berada di dalam sebuah ROUND TABLE lalu diputar berkeliling
atau terkadang terasa seperti di ayun ke segala arah yg tidak jelas, di
angkat tinggi dan berputar semuanya …… ????!!!!!
Kepala saat diletakkan ke bantal sangat tidak nyaman, terus ingin
berputar dan kita seakan mencari pegangan kemana-mana. Apalagi melihat
atau menunduk ke bawah jelas tidak mungkin. Rasanya lebih baik tidur
duduk saja.
Confidence level turun karena kita tidak tau kapan sang Vertigo akan
muncul. Dia akan muncul begitu saja. Biasanya dengan MERISLON bisa
hilang tapi TIDAK TUNTAS sembuhnya. Aku setiap tahun kumat sekali.
Namun serangan vertigo yang terakhir menyebabkan aku tidak bisa tidur
pada posisi kanan, setiap mau balik ke kanan maka vertigonya kumat. Aku
merasakan ada sesuatu yang salah namun tidak tau apa itu ????.
Akhirnya ketika Reuni Lebaran di Bali seorang teman memberikan reference
untuk berobat ke seorang Profesor di RS. Mt Elizabeth Spore, dimana
dokter ini seorang NEUROLOG dan ahli dlm penyakit Stroke,
baginya vertigo enteng. Maka untuk
mencari kesembuhan aku menemuinya Jumat kemarin.
Mula-mula dokter melakukan Blood Circulation Scan, di mana segera
diketahui apakah ada bagian pembuluh darah yg mampet atau alirannya
kurang lancar dls.
Sesudahnya dilakukan Therapy di kursi sofa oleh seorang suster sbb :
Aku telentang dengan kepala sebagian nongol keluar kursi tanpa bantal
dan dipegang oleh suster, kemudian disuruh noleh ke kiri, ADUUHHHH
langsung VERTIGOnya kumat, dunia berputarrrrrr, sampai tanganku
menggapai-gapai mencari
pegangan… . , disuruh relax sesudah hilang maka harus menoleh ke kanan,
kumat lagi walau tidak separah yang kiri, relax lalu balik badan dan
kepala melihat ke lantai, lalu bangun perlahan2 dengan mata melihat ke
bahu, kemudian duduk
kembali.
Hanya itu therapynya, tapi MANJURRRR, lalu aku diharuskan tidur bolak
balik, kanan - kiri - kanan kiri dst …dst ( Total waktu therapy sekitar
+/- 15 menit ).
Sesudah aku tanya kenapa bisa vertigo ternyata SANGAT SEDERHANA. Apa itu ???
Vertigo terjadi karena kita salah posisi tidur,
mungkin tanpa kita sadari kita selalu tidur pada satu posisi, misalnya kebanyakan kiri terus dan jarang
kanan/kiri, sehingga ini akan memperparah vertigo, yang mengakibatkan adanya ”christal” istilah mereka yg lepas dari
telinga kita sehingga menyebabkan keseimbangan kita terganggu.
Nah therapy itu utk mengembalikan posisi ”Christal” itu, that’all … So Simple ya, ternyata tidak ada related dengan
kolesterol atau lain sebagainya.
Aku hanya diberikan 1 jenis obat yang hanya diminum 1 kali saja pada malam sesudah therapy, itupun kalau masih merasa
berputar.
Pada malam hari itu aku tidur dengan nyenyak dan mengikuti advise nya agar tidurnya kanan-kiri-kanan- kiri, dan memakai
bantal 2 buah ditumpuk agar tinggi serta harusmerubah pola tidurku yang salah. ITU SAJA cara pengobatannya.
Aku adalah penggemar pijet, maka aku sempat tanya ke dokter apakah masih
boleh pijet kepala, disarankan sebaiknya tidak pijet kepala, krn
kuatir tk pijetnya kan tidak tau jelas pembuluh mana yang kena pencet.
Huhuhu aku kini STOP pijet dulu deh, karena ketika kena serangan yang
baru lalu itu aku pas sedang dipijet bagian kepala, mungkin saja saat
itu ada yang kurang pas.
Sayangnya selama ini aku belum pernah di advise therapy begitu oleh para
dokter yang pernah aku datangi. Kalau sedang vertigo maka akan
dihubungkan dengan kolesterol/ lipitor, istirahat, minum obat pengencer
darah, dls… , sedangkan
minum merislon itu membuat kita lemas.
Sabtu pagi aku therapy sekali lagi sebelum kembali ke Jakarta , sekarang
aku merasa FIT dan tidak vertigo lagi, moga-moga ini akan selamanya
dan aku tidak minum obat apapun.
Nah moga-moga sharing ku di atas dapat bermanfaat bagi para teman yang
kebetulan sudah masuk dalam VERTIGO Club, ataupun mungkin bisa di
sharing kepada family yang kena vertigo ataupun kepada yang belum
pernah kena vertigo.
Note :
TIDURLAH dengan sikap yang baik yaitu BOLAK-BALIK
kiri kanan !!!
sumber http://kesehatan.kompasiana.com/alternatif/2011/03/07/vertigo-inilah-obat-mujarabnya/
