Follow my blog with Bloglovin

Cokelat Bikin Awet Muda

Cokelat Bikin Awet Muda. Harus tetap diimbangi dengan makanan sehat lainnya, mengingat cokelat terkait dengan  kalori dan lemak jenuh.

Mengonsumsi makanan berbahan cokelat ternyata bisa memperlambat proses penuaan.

Demikian yang dikemukakan para ilmuwan Inggris, baru-baru ini.

Para ilmuwan dari Lycotec, sebuah perusahaan bioteknologi di Inggris, telah memodifikasi cokelat dengan Coco-Lycosome, sebuah kandungan yang mereka kembangkan untuk mendorong kekuatan flavanol cokelat hingga 20 kali dibandingkan dengan cokelat biasa atau cokelat yang tidak dimodifikasi.

Flavanol, kata para ilmuwan, merupakan molekul yang terkandung dalam cokelat. Molekul ini mampu meningkatkan oksigenasi kulit, yang merupakan faktor penting dalam memperlambat proses penuaan.

Sebuah potongan kecil dari cokelat yang dimodifikasi, lanjut para ilmuwan, memiliki anti-penuaan yang manfaatnya sama seperti dua batang Cadbury Dairy Milk. Mereka berharap, modifikasi yang dilakukannya itu bisa mengubah coklat menjadi obat ajaib anti penuaan.

Namun ahli gizi  masih ingin melihat lebih banyak bukti mengenai manfaat cokelat bagi anti penuaan. "Saya ingin lebih memastikan, bahwa keyakinan tersebut memang benar. Sebab yang saya tahu, flavanols mengandung molekul yang mengganggu proses penyerapan sehingga menarik untuk diteliti lebih jauh, "kata Dr Carrie Ruxton.

Yang perlu diingat, lanjutnya, penikmat cokelat harus selalu menyeimbangkan manfaat dan efek merugikan dari cokelat. Sebab peningkatan konsumsi cokelat akan berdampak pula pada peningkatan kalori dan lemak jenuh.

sumber http://www.beritasatu.com/fashion/50799-cokelat-bikin-awet-muda.html

Ramuan dari Jeruk Nipis Atasi Batuk

KOMPAS.com - Beberapa jenis batuk, termasuk batuk pilek, bisa diatasi dengan ramuan sederhana menggunakan jeruk nipis. Anda tentu telah mengenal ramuan ini secara turun temurun, namun bagaimana dengan dosisnya? Untuk batuk pilek, jeruk nipis juga perlu diramu dengan cara tepat agar bisa membantu mengatasi gangguan kesehatan ini.

Kampoeng Djamoe Organik (KaDO) Martha Tilaar mengumpulkan resep ramuan alami dari tanaman obat, dan merangkumnya menjadi buku Aneka Resep Jamu untuk Mengatasi Berbagai Penyakit (diterbitkan untuk kalangan terbatas dalam kegiatan KaDO). Ada dua ramuan mengatasi batuk dan batuk pilek menggunakan satu bahan yang mudah didapatkan, yakni jeruk nipis.

Mengatasi batuk

Ambil satu buah jeruk nipis, diperas, airnya ditambah kecap atau madu dengan porsi sama banyak, lalu aduk sampai rata. Ramuan sederhana ini dikonsumsi tiga kali sehari, dengan takaran satu sendok makan untuk orang dewasa. Anak-anak juga aman mengonsumsi ramuan ini, namun berbeda takarannya, yakni satu sendok teh diminum tiga kali sehari.

Mengatasi batuk pilek
Bahan:
* 3 sdm air jeruk nipis.
* 3/4 gelas air teh kental.
* Gula batu sebesar telur ayam.
Cara membuat: Campur semua bahan, diaduk sampai larut.
Cara pemakaian:
* Orang dewasa: tiga kali sehari satu ramuan.
* Anak-anak: tiga kali sehari 1/2 cangkir.
* Ramuan ini tidak untuk diberikan kepada balita.

http://health.kompas.com/read/2012/10/31/16024568/Ramuan.dari.Jeruk.Nipis.Atasi.Batuk

Manfaat Madu Untuk Tubuh

Manfaat Madu Untuk Tubuh. Dikenal sebagai antiseptik alami bagi tubuh. Madu dikenal sebagai salah satu vitamin untuk wajah. Dengan menggunakannya sebagai masker, wajah menjadi lembut dan bercahaya. Tetapi, manfaat madu jauh lebih besar dari perkiraan orang.

Madu menyimpan banyak manfaat lain untuk kesehatan dan dikenal sebagai antiseptik alami bagi tubuh. Kandungan zat antioksidan di dalamnya juga bisa menjauhkan kita dari berbagai penyakit.

Berikut 5 kehebatan madu bagi tubuh:

1.Anti kanker
Madu mengandung flavonoids dan antioksidan yang membantu mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung. Kandungan karsinogen dalam madu bisa mencegah aneka tumor.

2.Mengurangi berat badan
Tidak seperti gula, selain kalori, madu mengandung vitamin dan mineral. Madu bisa dijadika obat alami untuk mengurangi berat badan. Jus lemon ditambah dengan sedikit madu di pagi hari diyakini bisa memerangi selulit.

3.Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan zat antioksidan yang terdapat dalam madu dapat meningkatkan kerja sistem pencernaan tubuh dan membantu tubuh tetap sehat. Madu juga mampu menghilangkan zat radikal bebas dalam tubuh.

4.Mengurangi batuk dan radang tenggorokan
Madu mengandung zat-zat anti mikrobakteri yang mampu meredakan radang dan membunuh bakter-bakteri yang menyebabkan infeksi tenggorokan.

5.Menghalau bakteri dan jamur
Zat antiseptik dalam madu berfungsi menghambat pertumbuhan bakteri dan menjaga tubuh bebas dari infeksi. Madu sering digunakan untuk pertolongan pertama jika seseorang terluka atau terbakar guna menghindari terjadinya infeksi.

Sumber http://www.beritasatu.com/features/83635-5-kejaiban-madu-untuk-tubuh.html