Follow my blog with Bloglovin

Awet Muda Dengan Masker Alpukat-Jeruk

Awet Muda Dengan Masker Alpukat-Jeruk. Lakukan perawatan wajah dengan masker yang terbuat dari campuran alpukat, jeruk, madu dan minyak esensial ini, seminggu sekali.

Masker alami ini bisa dijadikan pilihan tetap untuk merawat sekaligus menjaga kecantikan alami wajah Anda.
Seperti diketahui, alpukat telah digunakan untuk terapi penyembuhan selama berabad-abad karena memilik tinggi nutrisi.

Ketika diterapkan pada kulit, minyak alpukat dapat menyerap kotoran dan kulit mati, membuka pori-pori, menjaga kelembaban, menyegarkan sekaligus mengencangkan kulit, sehingga wajah Anda akan terlihat awet muda. 

Tambahan jus jeruk dalam masker ini dapat mengurangi timbulnya jerawat, selain juga berkhasiat untuk menutrisi kulit, pengelupasan kulit dan mengangkat sel kulit mati. Sementara madu dan minyak esensialnya dapat memberi efek menenangkan sekaligus membuatnya relaks.

Anda yang ingin merasakan manfaat masker ini dapat mencoba resep berikut ini. 

Bahan:
3 sdm Alpukat
1 sdt madu
50 mililiter jus jeruk
Beberapa tetes minyak esensial, seperti chamomile

Cara membuat:

1.    Campur semua bahan dalam mangkuk, aduk rata dengan tangan Anda hingga halus.
2.    Olesi masker tersebut secara merata ke seluruh wajah dan leher Anda, biarkan selama minimal 30 menit.
3.    Bilas wajah dengan handuk hangat secara perlahan hingga bersih.

sumber http://www.beritasatu.com/fashion/42754-awet-muda-dengan-masker-alpukat-jeruk.html

Cokelat Bikin Awet Muda

Cokelat Bikin Awet Muda. Harus tetap diimbangi dengan makanan sehat lainnya, mengingat cokelat terkait dengan  kalori dan lemak jenuh.

Mengonsumsi makanan berbahan cokelat ternyata bisa memperlambat proses penuaan.

Demikian yang dikemukakan para ilmuwan Inggris, baru-baru ini.

Para ilmuwan dari Lycotec, sebuah perusahaan bioteknologi di Inggris, telah memodifikasi cokelat dengan Coco-Lycosome, sebuah kandungan yang mereka kembangkan untuk mendorong kekuatan flavanol cokelat hingga 20 kali dibandingkan dengan cokelat biasa atau cokelat yang tidak dimodifikasi.

Flavanol, kata para ilmuwan, merupakan molekul yang terkandung dalam cokelat. Molekul ini mampu meningkatkan oksigenasi kulit, yang merupakan faktor penting dalam memperlambat proses penuaan.

Sebuah potongan kecil dari cokelat yang dimodifikasi, lanjut para ilmuwan, memiliki anti-penuaan yang manfaatnya sama seperti dua batang Cadbury Dairy Milk. Mereka berharap, modifikasi yang dilakukannya itu bisa mengubah coklat menjadi obat ajaib anti penuaan.

Namun ahli gizi  masih ingin melihat lebih banyak bukti mengenai manfaat cokelat bagi anti penuaan. "Saya ingin lebih memastikan, bahwa keyakinan tersebut memang benar. Sebab yang saya tahu, flavanols mengandung molekul yang mengganggu proses penyerapan sehingga menarik untuk diteliti lebih jauh, "kata Dr Carrie Ruxton.

Yang perlu diingat, lanjutnya, penikmat cokelat harus selalu menyeimbangkan manfaat dan efek merugikan dari cokelat. Sebab peningkatan konsumsi cokelat akan berdampak pula pada peningkatan kalori dan lemak jenuh.

sumber http://www.beritasatu.com/fashion/50799-cokelat-bikin-awet-muda.html

Ramuan dari Jeruk Nipis Atasi Batuk

KOMPAS.com - Beberapa jenis batuk, termasuk batuk pilek, bisa diatasi dengan ramuan sederhana menggunakan jeruk nipis. Anda tentu telah mengenal ramuan ini secara turun temurun, namun bagaimana dengan dosisnya? Untuk batuk pilek, jeruk nipis juga perlu diramu dengan cara tepat agar bisa membantu mengatasi gangguan kesehatan ini.

Kampoeng Djamoe Organik (KaDO) Martha Tilaar mengumpulkan resep ramuan alami dari tanaman obat, dan merangkumnya menjadi buku Aneka Resep Jamu untuk Mengatasi Berbagai Penyakit (diterbitkan untuk kalangan terbatas dalam kegiatan KaDO). Ada dua ramuan mengatasi batuk dan batuk pilek menggunakan satu bahan yang mudah didapatkan, yakni jeruk nipis.

Mengatasi batuk

Ambil satu buah jeruk nipis, diperas, airnya ditambah kecap atau madu dengan porsi sama banyak, lalu aduk sampai rata. Ramuan sederhana ini dikonsumsi tiga kali sehari, dengan takaran satu sendok makan untuk orang dewasa. Anak-anak juga aman mengonsumsi ramuan ini, namun berbeda takarannya, yakni satu sendok teh diminum tiga kali sehari.

Mengatasi batuk pilek
Bahan:
* 3 sdm air jeruk nipis.
* 3/4 gelas air teh kental.
* Gula batu sebesar telur ayam.
Cara membuat: Campur semua bahan, diaduk sampai larut.
Cara pemakaian:
* Orang dewasa: tiga kali sehari satu ramuan.
* Anak-anak: tiga kali sehari 1/2 cangkir.
* Ramuan ini tidak untuk diberikan kepada balita.

http://health.kompas.com/read/2012/10/31/16024568/Ramuan.dari.Jeruk.Nipis.Atasi.Batuk