Menghilangkan Flek Hitam

Menghilangkan Flek Hitam. Walaupun belum ditemukan obat mujarab untuk flek, banyak terapi telah dikembangkan untuk flek. Flek dapat menghilang setelah penyebabnya dihindari, namun dapat juga menetap seumur hidup. Perkiraan apakah flek ini dapat dihilangkan atau tidak hanya dapat ditentukan dengan pemeriksaan lampu khusus.
Tabir surya merupakan bagian terpenting dari terapi flek. Tabir surya harus digunakan setiap hari, baik kondisi cuaca luar yang mendung atau terik, di luar ruangan ataupun di dalam ruangan. Kita tetap akan terpapar ultraviolet disaat kita berjalan di luar, menyetir motor, dan bahkan hanya duduk dekat jendela.
Setiap pembersih wajah, krim, atau make-up yang mengiritasi kulit harus dihentikan karena dapat memperburuk flek. Jika flek didapat setelah mengkonsumsi pil KB, biasanya flek ini akan membaik jika pil KB dihentikan.
Sejumlah krim pencerah tersedia untuk pengelolaan flek. Krim-krim ini tidak "memutihkan" kulit dengan cara merusak sel penghasil warna kulit, namun lebih bersifat menekan aktivitas sel penghasil pigmen ini. Krim-krim yang banyak dijual bebas terkadang mengandung bahan pemutih yang berbahaya. Krim ini terkadang dapat membantu mengurangi flek yang ringan ataupun terkadang bila tidak diberikan sesuai dengan kebutuhan pasien malah dapat menimbulkan efek samping.
Dokter spesialis kulit seperti dokter wajah umumnya menggunakan kombinasi bahan-bahan pencerah yang disesuaikan dengan kondisi pasien, sehingga diperoleh hasil yang lebih baik dan aman, selain itu juga pengobatan juga dibawah pengawasan langsung oleh Dokter Spesialis Kulit Anda. Biasanya, dibutuhkan waktu minimal 3 bulan untuk mendapatkan efek terapi flek yang memuaskan. Sangat penting bagi pasien untuk mengikuti arahan dan petunjuk dokter spesialis kulit anda sehingga diperoleh efek terapi maksimal dari rejimen terapi dan terhindar dari iritasi dan efek samping lainnya.
Peeling kimiawi, mikrodermabrasi, dan bedah laser dapat membantu dalam pengelolaan flek, namun hasilnya bervariasi. Jika dikerjakan oleh tenaga-tenaga yang tidak terlatih dan tidak berpengalaman, prosedur-prosedur ini memiliki potensi memperburuk flek. Di negara-negara maju seperti Amerika Serikat, Australia, Jepang dan Eropa, biasanya, tindakan-tindakan ini hanya dikerjakan oleh Dokter Spesialis Kulit dan disertai dengan rejimen pengobatan berupa pemakaian krim-krim yang diresepkan sesuai dengan kondisi dan tipe kulit anda.
Masyarakat perlu berhati-hati dengan iklan atau propaganda yang menyatakan dapat mengobati flek dalam waktu singkat tanpa supervisi karena cara-cara ini tidak memiliki landasan ilmiah dan dapat menimbulkan efek samping serta komplikasi yang akan merugikan pasien sendiri.
Pengelolaan flek membutuhkan pendekatan komprehensif dan profesional oleh Dokter Spesialis Kulit Anda. Menghindari paparan sinar matahari, penggunaan tabir surya, pemakaian bahan-bahan pencerah, dan perawatan yang seksama dari Dokter Spesialis Kulit Anda akan memberikan hasil semaksimal mungkin.

http://www.sapos.co.id/index.php/berita/detail/Rubrik/23/329

Manfaat Memijat Bayi

Manfaat Memijat Bayi.
1. Mengusir rasa tak nyaman ketika tubuh melepaskan oksitosin dan endorphin, yaitu hormon pereda nyeri saat bayi tumbuh gigi.

2. Stimulasi kulit, mempercepat proses perbaikan sistem saraf

3. Melatih respons saraf.

4. Meningkatkan kualitas tidur bayi.

5. Memperlancar sistem pencernaan. Pijatan merangsang kerja saraf vagus.

6. Mengajarkan anak bahwa sentuhan adalah ekspresi.

7. Membantu pertumbuhan massa otot.

8. Meningkatkan kesadaran bayi atas tubuhnya.

9. Membentuk empati antara orangtua dan bayi.

Catatan: Setiap gerakan memijat diakhiri dengan relaksasi. Caranya dengan mengusap-usap bayi dengan lembut. Sering-sering ajak bayi berkomunikasi agar jalinan komunikasi Anda dan anak terbentuk.

http://www.kaltimpost.co.id/berita/detail/1899/bayi-dipijat-bayi-sehat.html

Cara Memijat Bayi

Cara Memijat Bayi. Pijat bayi, memancing banyak keuntungan. Selain kesehatan bayi, proses pijat bayi ini melatih kekompakan keluarga. “Misalnya ibunya memijat bayi, ayahnya mengajak komunikasi bayinya,” . Dengan pijat bayi ini, akan terbangun kekompakan ayah, ibu, dan anak-anak. Untuk kesehatan, pijat bayi bisa menambah nafsu makan bayi, memperlancar buang air besar, sampai membuat tidur bayi semakin pulas.

Pijat bayi tidak boleh dilakukan saat bayi tidur atau menangis. Hanya boleh dilakukan ketika bayi dalam keadaan tenang. Pijat dimulai dengan mengusapkan minyak di kedua telapak tangan. Usap perlahan kedua telapak tangan di atas muka bayi. Ini akan merangsang penglihatan dan respons bayi. "Lama-lama bayi akan siap dan tahu kalau akan dipijat,"

Pertama lakukan di lengan. Angkat perlahan lengan bayi Anda, usap dari siku menuju ke ketiak. Selanjutnya, pijat tangan bayi Anda dari jemari ke pangkal tangan. Gerakan pijat, kedua telapak tangan Anda memutar bergantian tanpa terputus. Sebenarnya, bayi stres saat dipijat, ini akibat adanya tekanan-tekanan pada tubuhnya. Nah, yang membuat rileks adalah sentuhan dan aroma tubuh orangtuanya. Apalagi diajak komunikasi dengan orangtuanya. Stres yang diseimbangkan dengan komunikasi ini justru melatih respons saraf bayi.  Ini juga yang membentuk ikatan antara orangtua dan bayi. Kontak mata, kulit, suara dan aroma tubuh orangtua akan sangat dikenal bayi. Tidak berlebihan jika kelak, orangtua dan anak memiliki kontak batin. Merasa sebagai belahan jiwa yang saling melengkapi.

Selagi dipijat, seringkali ajak bayi mengenal tubuhnya. "Ini tangan saya," begitu salah contohnya, dikatakan ketika memijat. Dengan begitu kesadaran bayi akan tumbuh, dia akan paham bahwa kaki, tangan, dan anggota tubuh lainnya menyatu. Akan tumbuh rasa menghargai terhadap tubuh yang diberikan.

Ada catatan lain tentang pijat bayi ini. Untuk bayi premature dan bayi yang lebih dari 9 bulan kandungan ada teknik sendiri. Jadi, jangan lakukan pijat ini bayi premature dan bayi lebih bulan dalam kandungan.