Manfaat Daun Kelor Untuk Diabetes

Kandungan *DAUN KELOR* yang baik untuk *DIABETES*

*Mari kita menelaah lebih dalam apa saja kandungan yang terdapat di dalam daun kelor ini dan mengapa sangat baik untuk mengobati diabetes?*
Seperti yang diketahui bahwa penyakit diabetes adalah _PENYAKIT akibat kelebihan kadar gula dalam tubuh_.
*penyebab*
penyakit diabetes ini bermacam-macam ada yang karena keturunan atau DNA dimana memang terdapat kelainan hormone insulin atau organ pancreas sejak lahir, ada juga yang disebabkan karena gaya hidup yang tidak sehat seperti mengonsumsi makanan mengandung gula tinggi sehingga menyebabkan insulin mengalamI gagal fungsi

Kandungan zat nutrisi yang ada di dalam daun kelor cukup lengkap sehingga memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan tubuh. hal ini bahkan sudah dilakukan penelitian oleh para ahli kesehatan dan nutrisi. Berikut ini adalah kandungan yang ada di dalam daun kelor dan mengapa baik untuk mengatasi diabetes.

*Betakaroten*

Betakaroten merupakan senyawa yang terdapat di dalam vitamin A yang sangat baik untuk tubuh. daun kelor sangat kaya akan kandungan betakaroten bahkan lebih besar empat kali lipat dibandingkan dengan kandungan betakaroten yang ada di dalam wortel. Jadi jika anda saat ini butuh betakaroten atau vitamin A cukup banyak, konsumsilah daun kelor saja.

*Kalsium*

Selain betakaroten, daun kecil ini juga memiliki kandungan kalsium yang sangat tinggi. menurut penelitian kandungan kalsium yang ada di dalam daun kelor 25 kali lebih tinggi dibandingkan dengan yang ada di dalam bayam. Wow, fakta yang sangat mengejutkan kita semua bukan?

*Antioksidan*

Menurut penelitian yang sudah dilakukan, di dalam daun kelor memiliki setidaknya 50 jenis antioksidan yang sangat baik untuk melindungi tubuh dari serangan radikal bebas dan penyakit. Jadi kandungan antioksidan yang ada di dalam daun kelor ini lebih banyak dibandingkan dengan yang ada di dalam daun lainnya ya. jadi meskipun ukurannya sangat kecil tapi jangan sepelekan manfaatnya.

*Asam oleat*

Asam oleat adalah asam yang tidak perlu mengalami proses pencernaan untuk bisa diserap oleh tubuh sehingga lebih cepat diserap dan digunakan oleh tubuh. asam oleat ini baik untuk para penderita diabetes karena bisa dijadikan nutrisi penting utama terutama jika dikonsumsi secara teratur.

*Vitamin A*

Kandungan lainnya yang ada di dalam daun kelor yang sangat tinggi adalah vitamin A. kandungan vitamin A di dalam daun kelor setara dengan kandungan vitamin A yang ada di dalam wortel. Bagi anda yang mengalami penyakit diabetes renopati dimana biasanya mampu menyebabkan kebutaan bisa mengonsumsi daun kelor secara rutin. Selain itu manfaat vitamin A lainnya adalah untuk menguatkan kornea mata dan juga mengurangi inflamasi yang menyebabkan degerasi sel pada mata.

*Vitamin C*

Para penderita penyakit diabetes adalah mereka yang mengalami gangguan pada hormone insulinnya. Penormalan hormone insulin ini sebenarnya bisa dbantu dengan menggunakan asupan vitamin C yang cukup. memang tidak bisa sepenuhnya mengembalikan hormone insulin seperti semula namun bisa membantu para penderita diabetes untuk tidak semakin memburuk pada insulinnya. Daun kelor mengandung vitamin C cukup tinggi atau setara dengan 7 kali lipat dari vitamin C yang ada di dalam buah jeruk. Ini tentunya sangat baik untuk organ pancreas yang memproduksi dan mengatur hormone insulin.

*Asam askorbat*

Asam askorbat yang terdapat di dalam daun kelor sangat baik untuk membantu proses sekresi hormone insulin yang ada di dalam darah sehingga menjadikan penderita diabetes lebih membaik.

*Vitamin E*

Bagi anda yang tidak menderita penyakit diabetes juga harus melakukan pencegahan supaya tidak terkena penyakit diabetes. Salah satu cara tindakan preventif yang dapat digunakan adalah dengan mengonsumsi vitamin E tinggi yang mampu menyehatkan hormone insulin dan juga organ pancreas. Selain itu bagi para penderita diabetes, fungsi dari vitamin E ini juga sangat baik karena bisa membantu membawa hormone insulin menuju membrane sel.

Itulah kandungan gizi dan nutrisi yang ada di dalam daun kelor yang mampu mengatasi penyakit diabetes. Ternyata meskipun ukurannya kecil namun kandungan di dalamnya sangat besar bahkan melebihi bahan herbal lainnya

Salam sehat alami

Manfaat Buah Kurma

MENGAPA KURMA DI BENCI JIN DAN SETAN DAN MENGAPA NABI SAW MEMAKANNYA DALAM HITUNGAN GANJIL.*

*INI JAWABAN NYA.*

*Sepercik Hikmah*

Mengapa kurma dibenci jin dan setan?

Serta mengapa Nabi SAW memerintahkan kita, memakan dalam hitungan ganjil 3, 5, 7, 9 atau 11 dan dimakan pada pagi hari?

Dan yang paling baik makan tujuh biji kurma. Baik dari segi Agama dan ilmiah penjelasan atas pertanyaan ini yaitu ternyata kurma membuahkan daya perlindungan tubuh manusia dan membuat perisai dan pelindung untuk tubuh manusia.

Amir bin Saad dari ayahnya – berkata: Rasulullah, sallallahu 'alaihi wasallam bersabda:
*Lakukanlah ikhtiar perlindungan dari sihir dengan memakan 7 biji kurma.*

Penelitian sudah tunjjukkan kalau buah kurma miliki manfaat utama.

*1.PERTAMA*
Kurangi tingkat kolesterol dalam darah dan mencegah kesumbatan disaluran darah.

*2.KEDUA*
Mencegah cancer usus besar serta mencegah penyakit bawasir dan kurangi bentuk batu kepahitan dan membantu tahap kehamilan serta waktu bersalin, lantaran mengandung serat serta makanan yang baik pencernaan dan gula.

*3-KETIGA*
Mencegah kerusakan gigi karena mengandung fluorine.

*4.KEEMPAT*
Mencegah racun karena mengandung natrium, gallium dan vitamin C.

*5.KELIMA*
Penyembuhan kekurangan darah merah karena mengandung zat besi, tembaga, vitamin B-2.

*6.KEENAM*
Obat untuk penyakit lemah tulang karena mengandung kalsium, fosfor, vitamin A.

*7.KETUJUH*
Penyembuhan untuk kehilangan selera makan dan kurangnya fokus karena mengandung gallium.

*8.KEDELAPAN*
Untuk pengobatan kekurangan umum dan jantung berdebar karena mengandung magnesium, tembaga.

*9.KESEMBILAN*
Obat cancer sendi dan otak karena mengandung boron.

*10.KESEPULUH*
Anti-cancer karena mengandung selenium.

*11.KESEBELAS*
Pengobatan disfungsi ereksi karena mengandung boron, vitamin A.

*12.KEDUABELAS*
Perawatan untuk kulit kering dan penyakit cornea mata kering serta kebutaan malam karena mengandung vitamin A.

*13.KETIGABELAS*
Obat untuk penyakit saluran pencernaan saraf karena mengandung vitamin B1.

*14.KEEMPATBELAS*
Perawatan untuk rambut gugur dan stres mata serta selaput lendir rongga mulut serta inflamasi bibir karena mengandung vitamin B-2.

*15.KELIMABELAS* Perawatan inflamasi kulit karena mengandung vitamin niacin.

*16.KEENAMBELAS*
Obat untuk penyakit kudis, melemahkan keseluruhan tubuh dan jantung berdebar, sesak napas dan kecot pembuluh darah serta timbulnya bintik-bintik merah pada kulit serta kekurangan dalam tulang dan gigi, karena mengandung Vitamin C, atau ascorbic acid 2.

*17.KETUJUHBELAS* Pengobatan keasaman diperut karena mengandung klorin, natrium dan gallium.

*18.KEDELAPANBELAS* Pengobatan penyakit gusi dan kekurangan saluran darah capillary, kekurangan kekuatan otot dan tulang karena mengandung vitamin C.

Jenis Makanan yang baik untuk Penderita Diabetes

jenis makanan yang baik untuk penderita diabetes, sebagai berikut:

1. Kacang

Kacang mengandung serat yang tinggi yang dapat membantu Anda merasa kenyang, menstabilkan gula darah dan menurunkan kadar kolesterol. Penelitian menunjukkan bahwa kalsium dan mineral yang terkandung dalam kacang dapat membantu membakar lemak tubuh.

Lemak dalam kacang juga lebih sehat daripada lemak yang terdapat dalam daging merah, yang dapat menyumbat arteri dan dapat menyebabkan penyakit jantung.

2. Susu

Susu merupakan sumber terbaik kalsium dan vitamin D yang juga ampuh mencegah diabetes. Sebuah studi menyatakan bahwa wanita yang mengonsumsi lebih dari 1.200 mg kalsium dan lebih dari 800 IU vitamin D dalam sehari mengalami penurunan risiko diabetes hingga 33 persen.

Anda juga dapat mendapatkan manfaat dari produk susu yang lain seperti yogurt dan keju rendah lemak.

3. Ikan salmon

Ikan salmon adalah sumber makanan yang kaya asam lemak omega-3, yaitu lemak sehat yang mengurangi risiko penyakit jantung, mengurangi peradangan, dan meningkatkan resistensi insulin.

5. Gandum

Gandum mengandung sejenis serat larut yang disebut dengan beta-glucan. Penelitian menunjukkan beta-glucan dapat menurunkan tingkat kolesterol jahat dalam tubuh. Selain itu, serat gandum juga dapat membantu menurunkan berat badan dan membantu menstabilkan gula darah.

6. Buah beri

Buah beri seperti stroberi atau blackberi mengandung antioksidan yang baik untuk jantung Anda. Sebuah studi di tahun 2008 yang diterbitkan dalam jurnal American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa orang dengan faktor risiko penyakit jantung mengalami penurunan tekanan darah dan peningkatan kolesterol baik setelah mengonsumsi buah beri selama 8 minggu.

7. Sayuran hijau

Sayuran hijau merupakan sumber yang serat dan folat yang baik bagi jantung Anda. Vitamin B dalam sayuran hijau juga menurunkan kadar homosistein, sebuah asam amino yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung jika berada pada kadar yang sangat tinggi. Jantung yang sehat menempatkan Anda pada risiko yang lebih rendah terhadap diabetes.

8. Kenari

Sebanyak 1 ons kenari saja dapat memberikan tambahan serat sebanyak 2 gram ditambah 2,6 gram ALA, sejenis asam lemak omega-3. Kandungan seratnya baik untuk menstabilkan kadar gula dalam darah.

9. Coklat

Coklat kaya akan kandungan antioksidan flavonoid yang dapat membantu meningkatkan kolesterol baik dan mengurangi tekanan darah Anda. Makanlah coklat dalam porsi yang tidak terlalu banyak agar tidak menempatkan risiko terhadap meningkatnya berat badan dan untuk mendapatkan manfaat terhadap diabetes.

Mengobati Kencing Manis Dan Hepatitis Dengan Daun Sendok

Mengobati Kencing Manis Dan Hepatitis Dengan Daun Sendok. Daun sendok (Plantago major L.) rasanya manis dan sifatnya dingin berkhasiat untuk mengatasi berbagai penyakit. Penyakit tersebut, antara lain batu empedu, batu ginjal, radang prostat (prostatitis), influenza, demam, batuk rejan, (pertusis), radang saluran napas (bronkitis), diare, disentri, nyeri lambung, radang mata merah (konjungtivitis), mengatasi penglihatan yang kabur.

Selain itu, daun sendok juga dapat meng-obati kencing manis, hepatititis akut disertai kuning, cacingan, gigitan serangga, pendarahan seperti mimisan dan batuk darah serta gangguan pada saluran kencing. Gangguan saluran kencing ini meliputi infeksi saluran kencing, kencing berlemak, kencing berdarah, bengkak karena penyakit ginjal/nefrotik edema, dan ken-cing sedikit karena panas.

Biji daun sendok berkhasiat untuk mengatasi gangguan pencernaan pada anak (dispepsia), afrodisiak, spermatorea, kencing sakit (disuria), sukar kencing, rasa penuh di perut bagian bawah, diare, disentri, cacingan, penglihatan kabur, mata merah, sakit akibat panas pada organ hati.

Khasiat lain dari biji daun sendok adalah untuk meng-obati batuk disertai banyak dahak, beri-beri, tekanan darah tinggi (hipertensi), sakit kuning, dan rematik gout. Rebusan bijinya meningkatkan pengeluaran urea, asam urat, dan sodium chloride. Akarnya berkhasiat untuk mengatasi keputihan (leukorea), dan nyeri otot. Sumber Sainsindonesia

Mengobati Kencing Manis Dengan Rambutan

Mengobati Kencing Manis Dengan Rambutan. Rambutan selain enak dimakan,juga ada manfaat lain diantaranya untuk mengobati penyakit kencing manis, caranya dengan menyiapkan 5 biji rambutan. Cuci bersih, kemudian gongseng biji tersebut di atas api sedang. Kemudian giling biji rambutan sampai menjadi bubuk atau serbuk. Seduh dengan satu cangkir air panas, setelah airnya dingin maka dapat diminum 2x sehari. 

http://www.facebook.com/TipsGayaHidupSehat