When You Love Someone-Endah Feat Rhesa

I love you but it's not so easy to make you here with me
I wanna touch and hold you forever
But you're still in my dream
And I can't stand to wait ‘till nite is coming to my life
But I still have a time to break a silence
When you love someone
Just be brave to say that you want him to be with you
When you hold your love
Don't ever let it go
Or you will loose your chance
To make your dreams come true...

I used to hide and watch you from a distance and i knew you realized
I was looking for a time to get closer at least to say... “hello”
And I can't stand to wait your love is coming to my life
When you love someone
Just be brave to say that you want him to be with you
When you hold your love
Don't ever let it go
Or you will loose your chance
To make your dreams come true...

And I never thought that I'm so strong
I stuck on you and wait so long
But when love comes it can't be wrong
Don't ever give up just try and try to get what you want
Cause love will find the way....
When you love someone
Just be brave to say that you want him to be with you
When you hold your love
Don't ever let it go
Or you will loose your chance
To make your dreams come true...

Sifat Bisa Ditebak Dari Nama

Bila dahulu pernyataan 'apalah arti sebuah nama' itu populer, sekarang mungkin sudah tidak lagi. Bagaimanapun nama itu penting artinya. Tak hanya sebagai identitas saja, tetapi dari nama, sifat seseorang bisa dibaca.
Bagaimana sih menebak sifat seseorang dari namanya? Baca ini dulu deh...
Jika nama berawalan 'A'
Orang yang namanya berawalan dengan huruf A, biasanya punya kehidupan yang menyenangkan. Namun, sudah bakat alami bahwa ia susah diatur dan keras kepala. Ia juga orang yang cerdas, dan tidak hanya bisa bicara. Dia cenderung mengaplikasikan ide-idenya menjadi hal-hal yang nyata.
Dengan awalan huruf A di depan namanya, orang ini cenderung kreatif, tegas, pengambil keputusan. Sifat negatifnya, ia adalah orang yang egois, susah dikritik, dan cenderung ingin agar kemauannya diikuti.
Jika nama berawalan 'B'
Orang yang namanya berawalan huruf B, cenderung emosional, ramah, mudah terharu dan tersentuh. Ia suka kedamaian dan bukan tipe pemimpin. Ia tidak suka sendirian dan merasa kesepian. Sisi negatifnya, ia akan cenderung egois dan tidak mau mendengarkan kata orang apabila ia sedang tergila-gila pada sesuatu atau seseorang. Terkadang, ia juga pelit.
Jika nama berawalan 'C'
Huruf ketiga alfabet ini adalah representasi dari energi, sehingga orangnya energik, tinggi selera humor, punya banyak bakat dan biasanya blak-blakan. Sayangnya, ia biasanya sedikit tidak sabaran dan kurang peduli pada orang lain.
Jika nama berawalan 'D'
Orang yang namanya berawalan dengan huruf 'D' selalu punya tujuan hidup yang jelas. Ia adalah pekerja keras, tidak suka mengejudge orang, cerdas dan pengertian. Intuisinya cenderung seringkali tepat, ia juga punya banyak teman serta bisa dipercaya. Ia orang yang kreatif dan punya segudang ide, namun ia juga orang yang sangat keras kepala terutama dalam hal yang berhubungan dengan idealisme, dan ia juga orang yang melankolis dalam hubungan asmara.
Jika nama berawalan 'E'
Orang yang namanya berawalan dengan huruf "E' umumnya suka pada hal-hal yang berhubungan dengan seni. Tidak terlalu suka berkumpul dan nongkrong dengan banyak orang. Ceria dan murah senyum, suka kebebasan, mandiri, tidak suka dipaksa-paksa dan idealis. Sisi negatif darinya, ia terkadang kurang realistis dan pemilih. Ia juga tega menggunakan kata-kata kasar apabila dalam keadaan emosi.
Jika nama berawalan 'F'
Orang yang namanya berawalan dengan huruf 'F' ini mewakili asmara. Banyak ide dan romantis, sangat dekat dengan keluarga dan pendengar yang baik. Hatinya lembut dan suka menolong, soal asmara ia adalah orang yang setia. Menjunjung tinggi moral dan sisi kemanusiaannya tinggi. Sifat negatifnya, ia cenderung mudah ragu-ragu dan kurang tegas dalam mengambil keputusan.
Jika nama berawalan 'G'
Berawal dengan huruf G, orang ini cenderung idealis dan konservatif. Ia juga orang yang rapi dan tidak suka acak-acakan. Cenderung suka memaksakan kehendak dan opini pada orang lain, menyenangkan dan selalu punya bahan untuk dipakai berdiskusi. Umumnya ia juga menjadi sosok pemimpin dan orang yang dikagumi karena punya banyak inspirasi.
Sisi negatifnya, ia tidak suka dinasehati orang lain, lebih suka melakukan hal yang ia percaya sendiri. Sulit sekali bagi orang lain untuk meyakinkan dirinya.
Jika nama berawalan 'H'
Huruf H mewakili kreativitas dan kekuatan seseorang. Umumnya ia tidak suka sendirian, dan bukan sosok follower. Ia adalah orang yang suka tantangan dan gemar melakukan hal-hal baru yang membuat ia penasaran. Biasanya dalam pertandingan, ia juga seringkali unggul dan menjadi sosok yang hebat. Orang-orang yang namanya berawalan dengan huruf H umumnya sukses dalam hal bisnis.
Negatifnya, ia adalah orang yang posesif dan pelit.
Jika nama berawalan 'I'
Huruf I mewakili kekuatan dan keberanian, sehingga orang-orang yang namanya berawalan dengan huruf I biasanya suka tantangan dan tidak takut mencoba hal baru. Ia juga orang yang tidak egois, hangat dan penyayang. Suka akan barang mahal dan artistik. Sayangnya, terkadang ia suka tiba-tiba kehilangan kepercayaan diri, mudah marah dan emosi sesaat.
Jika nama berawalan 'J'
Huruf J mewakili ambisi, sehingga orang-orang yang namanya berawalan dengan huruf J biasanya sangat ambisius dan pantang menyerah. Ia juga orang yang rendah hati, mau mengakui kekurangan dan kesalahan tanpa gengsi. Pemaaf, tetapi jangan sampai dibohongi dan disakiti, karena ia bukan orang yang mudah lupa. Sangat pandai berkomunikasi dan juga pendengar yang baik. Sayangnya ia terkadang malas dan keras kepala. Jarang memberikan toleransi pada orang, terutama yang baru dikenal.
Jika nama berawalan 'K'
Orang yang namanya berawalan dengan huruf K biasanya suka tantangan. Energik tetapi cukup tenang. Sabar dan tidak grasah grusuh. Ia adalah orang yang berpikiran terbuka dan tidak mudah dipengaruhi orang lain. Justru, orang lain mudah terpengaruh akan kata-kata dan idealismenya. Sisi negatifnya, ia sangat mudah ragu dan terkadang kurang bersyukur atas apa yang sudah dimilikinya.
Jika nama berawalan 'L'
Huruf L mewakili aksi, di mana orang yang namanya berawalan dengan huruf L tidak suka hanya ngomong saja. Ia adalah orang yang dermawan, suka membantu, dan tidak suka melihat orang lain bersedih. Ia punya banyak bakat serta mau mendengarkan orang lain dengan sabar. Ia bukan orang yang terkekang pada masa lalu dan selalu berpikir untuk masa depan. Sisi negatifnya, ia mudah bosan dan terkadang apabila ia sedang tidak mood terlihat sangat egois dan kejam.
Jika nama berawalan 'M'
M mewakili nama orang yang bisa diandalkan dan suka membantu orang lain. Tidak mudah puas dan selalu bekerja keras. Agak sedikit matre, karena berpikir realistis bahwa di dunia ini hidup harus juga memanfaatkan materi. Negatifnya, ia mudah marah dan punya temperamen yang jelek.
sumber vemale.com

Mangga Dapat menurunkan Berat Badan

Asyik sepertinya bila dengan makanan kita bisa menurunkan berat badan. Hey, why not? Ada kok makanan yang justru dapat membantu program diet Anda.Mangga adalah buah tropis yang dikenal sebagai 'rajanya buah'. Dengan rasa dan aroma yang unik, mangga juga dikenal sebagai 'buah super'. Buahnya berwarna hijau saat masih muda, dan akan berubah menjadi kuning kemerahan saat matang. Besarnya beragam, tergantung dari jenis mangga tersebut, dan hanya berbuah pada musim-musim tertentu saja.
Mangga kaya akan nutrisi yang beragam, dari Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, hingga mangan dan zinc. Mangga juga kaya akan serat yang baik untuk memperlancar pencernaan.
Para ahli mengatakan bahwa saat mengonsumsi mangga, perut akan terasa kenyang lebih lama. "Mangga mengandung betakaroten yang tinggi, salah satu sumber betakaroten yang paling banyak jumlahnya di antara makanan lain. Nutrisinya pun sangat bermanfaat bagi tubuh. Sekalipun mengandung kalori, buah ini tetap menjadi pilihan buah yang baik untuk dikonsumsi," seperti dilansir oleh IndiaTimes.
Bagaimana mangga dapat membantu menurunkan berat badan?
Tak dipungkiri, kata kalori memang tetap menakutkan bagi mereka yang menjalani program diet. Aneka makanan yang mengandung kalori seakan menjadi musuh yang harus dihindari, padahal tidak demikian seharusnya. Bagaimanapun, dalam keseharian tubuh masih membutuhkan nutrisi termasuk kalori. Dan mengatasi hal itu kita harus pandai-pandai memilih asupan menu yang terbaik dan sehat.
Mangga, di samping mengandung kalori, mengandung aneka vitamin dan nutrisi seperti yang sudah dibahas di atas. Untuk itulah, mangga dapat menjadi salah satu menu dalam program diet Anda. Untuk menghindari jumlah kalori yang berlebihan, ada aturan untuk mengonsumsi mangga saat menjalani program diet.
Yang pertama, mangga tidak boleh dikonsumsi lebih dari 1 buah dalam sehari. Dan yang kedua, mangga harus dikonsumsi bersama buah lain agar nutrisi yang diperoleh lebih beragam.
Mengonsumsi mangga, setidaknya 1 buah per hari tidak hanya membantu menurunkan berat badan. Tetapi juga membantu mencerahkan wajah dan membuat kulit lebih lembut.
sumber vemale.com

5 Cara Mencegah Pori-Pori Besar

Sekalipun wajah sudah bebas dari jerawat, namun pori-pori besar tetap saja menjadi problem yang mengganggu.
Pori-pori besar terkadang menjadi masalah yang dramatis bagi wanita. Seorang ahli estetika di New York, Elena Arbodela mengatakan bahwa saat ini problem pori-pori besar sudah mulai dilaporkan meningkat keluhannya. Wanita cenderung tak terlalu peduli lagi soal jerawat, karena merasa sudah tahu cara mengatasinya. Sedangkan problem pori-pori, hingga kini masih terus dicari solusinya.
Untuk mendapatkan kulit lembut dan bebas dari pori-pori besar tentu tidak mudah. Sebenarnya, mengecilkan pori-pori dikatakan hampir tidak mungkin kecuali melewati proses laser atau bedah estetika tertentu. Pori-pori tidak dapat dikecilkan begitu saja karena terbentuk oleh gen dan jaringan kulit sejak lahir.
Sekalipun tak bisa dikecilkan, pori-pori memiliki kesempatan untuk menjadi besar lho. Terutama apabila kulit wajah tidak dirawat dengan baik.
Agar kulit tetap halus serta pori-pori tidak besar, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan.
Langkah 1:
Selalu pastikan kulit dalam keadaan bersih. Maksudnya adalah jangan biarkan sisa makeup menyumbat pori-pori. Bersihkan make up setiap selesai beraktivitas dan sebelum tidur.
Agar lebih bersih maksimal, massage wajah dengan cleanser setidaknya 30 detik, kemudian hapus dengan kapas.
Langkah 2:
Cegah komedo dengan melakukan facial atau scrubbing perlahan, terutama di daerah T dan dagu. "Dengan gerakan melingkar, scrub wajah sehingga komedo tidak tinggal lama," saran David E, Bank, MD, seorang ahli dermatologi di Mount Kisco, New York.
Komedo akan membuat pori-pori tersumbat dan apabila kotoran semakin menumpuk maka pori-pori akan semakin besar. Bahkan, bila dibiarkan terus menerus akan menjadi jerawat lho.
Langkah 3:
Pakai masker clay yang dapat meresap ke dalam pori-pori dan mengangkat seluruh kotoran yang tinggal di dalamnya. Setidaknya lakukan 1-2 kali seminggu sehingga kotoran bisa terangkat dengan maksimal.
Langkah 4:
Jangan biarkan wajah menyimpan minyak berlebihan. Pakai produk-produk yang dapat mengangkat kelebihan minyak, seperti cleanser, toner, pelembab water based, serta oil paper.
Minyak akan membawa kotoran menempel lama di wajah. Dan jika bakteri berkembang pada kulit, problem kulit lain akan mengganggu wajah.
Langkah 5:
Gunakan produk khusus water based, jangan pilih oil based sekalipun mungkin akan menempel lebih lama.
Memang sih produk oil based akan lebih awet dan tak mudah pudar. Namun, dapat dengan mudah menyebabkan jerawat serta penyumbatan pada pori-pori.
sumber vemale.com

Pria Hobi Bercanda Membuatmu Lebih Bahagia

"Sekarang kita tidak pernah tertawa bersama seperti dulu. Apa yang terjadi?" tanya sang wanita.

Lalu sang pria menjawab, "Karena kamu menginginkan hubungan yang serius."

Obrolan tersebut diambil dari gambar kartun Randy Glasbergen yang sering menyentil fenomena yang sering terjadi. Banyak pasangan yang mengalami hal serupa, hubungan asmara yang awalnya banyak diisi canda, tawa dan humor segar lama-lama menjadi datar. Berbahagialah jika pasangan Anda (dan Anda) termasuk dalam tipe pasangan yang menjaga sisi humor dan sering tertawa bersama.

Inilah beberapa manfaat memiliki pasangan yang suka bercanda.

Ampuh Mengurangi Rasa Sakit

Orang yang suka tertawa lepas lebih sehat, hal tersebut sudah terbukti dalam berbagai penelitian. Tertawa selama kurang lebih 15 menit akan membuat tubuh Anda sehat dan mampu mengurangi rasa sakit. Saat Anda tertawa, maka hormon endorfin (hormon yang memicu kebahagiaan) akan terlepas dan dapat mengurangi rasa sakit yang diderita seseorang.

Stres Berkurang

Ada banyak hal yang bisa membuat Anda kesal dan stres, mulai dari masalah percintaan, kuliah, pekerjaan dan lain sebagainya. Tertawa adalah salah satu cara ampuh untuk membuat stres dan beban Anda berkurang. Jika pasangan Anda bisa menghibur dan membuat Anda tertawa, hal itu akan sangat membantu. Saat stres berkurang, pikiran Anda lebih jernih dan mampu menyelesaikan masalah dengan baik.

Jantung Lebih Sehat

Tertawa adalah latihan yang baik untuk jantung dan paru-paru. Saat seseorang tertawa, denyut jantung meningkat, paru-paru menampung lebih banyak oksigen dan otak menjadi rileks, demikian penjelasan Dr S K Gupta, seorang ahli bedah jantung dari Indraprastha Apollo Hospital. Tidak heran jika saat ini makin banyak gerakan tertawa untuk menjaga kesehatan jantung.

Hubungan Lebih Langgeng dan Bahagia

Percaya pada pasangan dan komunikasi yang baik memang menjadi senjata ampuh untuk membuat sebuah hubungan langgeng, termasuk bagaimana kemampuan Anda dan pasangan untuk saling tertawa saat bercanda. Tertawa akan membuat hubungan Anda dengannya lebih santai, lebih terbuka dan lebih bisa berkomunikasi dengan baik. Tak hanya saat pacaran, pernikahan akan langgeng jika dipenuhi tawa bahagia.
Berbahagialah jika pacar atau pasangan Anda tidak canggung bercanda dengan Anda. Anda jadi lebih sehat, bahagia dan memiliki hubungan yang lebih awet.
sumber vemale.com

5 Obat Untuk Yang Lagi Patah Hati

Patah hati memang menyakitkan. Tak jarang, banyak orang mengaku stres karenanya. Sedih boleh, tapi jangan berkepanjangan. Masih banyak aktivitas lain yang harus dilakukan. Dilansir dari All Women Stalk, ada beberapa obat mujarab untuk patah hati.1. Jalan-jalan
Untuk menghilangkan penat, ada baiknya mengambil waktu untuk sekedar jalan-jalan. Dengan jalan-jalan, pikiran akan dialihkan pada sesuatu yang menyegarkan dan menyenangkan. Sehingga perasaan sedih akibat patah hati pun hilang.
2. Spa
Relaksasi bisa menjadi satu alternatif pilihan untuk menghilangkan sedih akibat patah hati. Sensasi nyaman, tenang, dan segar yang diberikan dapat membuat pikiran menjadi tenang.
3. Berkumpul dengan teman lama
Jika tidak bisa mengambil jeda hari untuk liburan, sisihkan waktu untuk berkumpul dengan teman lama. Berkumpul dengan teman lama membuat nostalgia akan masa lalu kembali hadir. Dan, hal itu akan membuat tenang pikiran. Sehingga, rasa sakit akan patah hati pun hilang.
4. Serius menekuni hobi
Berpasangan kadang membuat hobi menjadi sedikit terbengkalai. Nah, ketika menjadi single, waktu untuk menekuni hobi pun tersedia. Tekuni dan seriusi hobi, akan mengalihkan rasa sakit akibat patah hati.
5. Menulis
Well, salah satu obat mujarab untuk menyembuhkan luka akibat patah hati adalah dengan menulis. Meski terlihat sepele, menulis dapat mengeluarkan emosi yang ada dalam pikiran. Percaya dan cobalah, itu akan terbukti.
Menyembuhkan luka akibat patah hati memang sulit, tetapi obat mujarab tersebut akan sangat membantu. Selamat menyembuhkan luka!
sumber  http://www.vemale.com/

Hati-hati dengan 5 Tipe Pria Bodoh

Menemukan pasangan yang tepat seperti mencari jarum dalam jerami, sulit dan (kadang) membutuhkan waktu yang sangat lama. Memang sih, jodoh di tangan Tuhan, tetapi bukan berarti Anda hanya boleh pasrah dan tidak bisa memilih. Memilih itu harus, setidaknya Anda bisa menilai sifat para pria agar tak terjerat rayuan yang hanya manis di bibir.
Karena itu, Vemale akan membeberkan 5 tipe pria bodoh yang tidak sepantasnya Anda pilih karena akan menyengsarakan Anda seumur hidup.
1. Tidak punya pendirian
Pria yang tidak punya pendirian adalah tipe pria bodoh paling akut. Walaupun otaknya pintar, tetapi jika tidak punya pendirian sama saja dengan bodoh. Hal ini jelas akan menyengsarakan pasangannya. Contoh nyata: Sahabat kami bernama Aldo yang bergelar Master dari universitas ternama. Dia pintar, tapi tidak punya pendirian, apa-apa selalu apa kata mama. Ketika sudah menikah, Aldo selalu dipusingkan untuk memilih menuruti nasihat mama atau istrinya. Ketidakmampuan berpendirian membuat Aldo tidak tahu apa yang harus dikerjakan dan lambat mengambil keputusan. Hindari pria seperti dia!
2. Tidak pernah belajar
Bukan berarti tidak pernah bersekolah, tetapi pria tipe ini tidak pernah belajar dari kesalahannya sendiri. Orang yang tidak pernah belajar dari kesalahan sendiri selalu jatuh di lubang yang sama dan terus berulang. Ingat-ingat, apakah kekasih Anda pernah melakukan kesalahan yang sama lebih dari 3 kali? Jika iya, bisa dipastikan dia masuk kategori pria bodoh. Gawatnya, pria tipe ini sering tidak sadar kalau dia telah berbuat salah, karena sebenarnya "belajar" adalah proses penyadaran diri. Mungkin dia sering mengatakan bahwa dia sadar telah berbuat salah, tetapi kenyataan membuktikan dia mengulang lagi kesalahan itu..
3. Malas mengambil risiko
Pria yang berada dalam comfort-zonekadang puas dengan keadaannya, padahal ada banyak peluang lain yang bisa dia raih. Kesuksesan bisa membuat pria lupa daratan dan malas mengambil risiko, menjadikan dia pria yang paling bodoh sedunia karena merasa dia sudah sukses dan tidak akan jatuh lagi. Ada juga pria lain, sebut saja Rudi namanya. Dia merasa nyaman dengan "kemiskinan"nya. Rudi tidak punya pekerjaan, tidak pernah berusaha, tetapi dia merasa nyaman dengan keadaannya. Itu bisa digolongkan malas mengambil risiko. Keenakan jadi pengangguran menjadikan dirinya makin hari makin bodoh.
4. Tidak beragama
Okay, banyak artis Hollywood bilang "I don't believe in God", apa berarti mereka bodoh? Ya, bodoh banget! Salah satu pria terbodoh di dunia adalah pria yang merasa menjadi Tuhan. Pria yang tidak beragama adalah pria yang tidak tahu bagaimana memperlakukan keluarga dengan baik karena semua yang dia lakukan berdasarkan pemikirannya, bukan berdasar pada imannya. Pemikiran manusia terbatas, semua yang dipikirkan adalah kenikmatan hidup duniawi, tidak bisa membawa pasangan menuju kehidupan selanjutnya yang lebih baik. Hindari pria bodoh akut jenis ini. Oh ya, pria beragama yang tidak pernah melakukan ibadah sama dengan bohong.
5. Pembohong
Ingat : bohong = bodoh. Salah satu kebodohan yang terselubung ada dalam diri pembohong. Pria berbohong itu wajar. Arjuna mencari cinta tidak lepas dari bohong sana sini untuk mencuri perhatian. Anda pasti berbohong saat mengatakan, "Sayang, seumur hidupku, aku tidak pernah melihat wanita secantik kamu," Tetapi jika berbohong menjadi kebiasaan, berarti dia adalah pria yang tidak bisa dipercaya. Anda tidak akan pernah mengenal dirinya yang sebenarnya. Suatu hari, ketika jurus berbohongnya sudah habis, Anda akan melihatnya 'telanjang' dalam wujud aslinya, dan Anda hanya bisa berkata: "Oh my God, aku baru tahu siapa dia!"
Okay, selamat menguji pasangan Anda. Ingat baik-baik: cintailah dia semaksimal mungkin tapi jangan menutup mata, karena pria bodoh ada di mana-mana.
http://www.vemale.com/relationship/love/13216-5-tipe-pria-bodoh.html

Cara Mengetahui Teman Online Di Ym

Mungkin anda pernah mengeset status ke invisible waktu chat di yahoo messenger. Status invisible di gunakan agar teman yang masuk dalam daftar  YM melihat  kita offline padahal sebenarnya online. Tetapi  ada  cara untuk melihat seseorang itu offline atau cuma mengeset YM nya ke status invisible. Yaitu dengan menggunakan Yahoo! Messenger Invisible Detector
Cara menggunakannya sangat mudah.. setelah alamat web di atas terbuka.. masukkan ID Yahoo! Messenger yang akan kita scan. Misal fazryx (tidak perlu ditambahi @yahoo.com dst)


Semoga sharing tool ini berguna, dan selamat mengggunakan... :)

Sang Dara

Kala aku memandangmu dan jiwaku gemetar menyaksikan pesona yang sedemikian itu, seperti ialalang yang gemetar menjelang prahara. Kau tersenyum padaku dan mengisi hari-hariku dengan duka cita yang indah dan suka cita yang gundah……

Surya tenggelam dibawah cakrawala nun jauh disana, dan disela-sela awan senja yang aneh bentuknya dan mempesona, muncullah sekunar bintang, bintang kejora,…………dewi cinta. Dalam hati aku bertanya ? apakah bintang itu juga dihuni oleh insan sepertiku – yang mencinta dan memendam rindu padamu ?

Dan apa yang bisa kukatakan tentang senyumanmu ? namun demikian, bukankah dalam senyumanmu terdapat rahasia yang perlu dilihat dan digambarkan oleh pria ? adakah senyumanmu menyembunyikan rahasia keabadian dibalik lembut susunan bibirmu ?
Tahukah engkau, bahwa biasanya aku menemukan pelipur lara, persahabatan dan kesenangan dalam percakapan kita yang sering terputus ? dan tahukah engkau bahwa biasanya aku berkata dalam hati, “Disanalah, nun jauh disana, seorang yang lain dari gadis-gadis lain, yang sudah memasuki jiwaku dan telah mengetahui rahasia agung hatiku. Tahukah engkau bahwa aku sering membisikan lagu pujian ini pada telinga bayanganku setiap kali aku mendengar suaramu ?”

Dibalik telingamu terdapat telinga yang tersembunyi, yang dapat mendengarkan bunyi yang amat indah laksana keheningan – bunyi yang tidak dapat diciptakan oleh bibir dan lidah, tetapi yang berasal dari balik bibir dan lidah, bunyi kesunyian yang manis, bunyi kegembiraan dan kepedihan dan bunyi kerinduan akan sesuatu yang tidak dikenal nun jauh disana.

Siapa diantara kita yang mampu menjelmakan kabut yang halus menjadi patung atau sosok pahatan yang nyata ? Tapi sang dara yang mampu mendengar bunyi dibalik bunyi itu tentu dapat melihat terang hatiku.

Akan kau temukan suatu mimpi, yang sebagaimana adanya, tampak setengah nyata setengah kabut. Jika kebetulan engkau menyukai segala sesuatunya, maka pengakuanmu akan pulang kembali menjadi penghormatan yang nyata ; Jika tidak, semua akan kembali menjadi kabut.

AKHWAT Jatuh CINTA

♥ AKHWAT Jatuh CINTA ♥

 
Akhwat jatuh cinta...
Salahkah bila muslimah jatuh cinta?
Tak pantaskah bila akhwat jatuh cinta?
Tak ada yang salah, mereka juga adalah manusia.
Manusia yang memiliki rasa dan hati
Bukankah cinta adalah fitrah manusia?
Tapi tahukah kalian betapa berbedanya mereka saat cinta seorang lelaki menyapa hatinya? Tak ada senyum bahagia, tak ada rona malu di wajah, tak ada buncah suka di dada...
Namun sebaliknya...

Ketika akhwat jatuh cinta...
Yang mereka rasakan adalah penyesalan yang amat sangat, atas sebuah hijab yang tersingkap. Ketika lelaki yang tak halal baginya, bergelayut dalam alam fikirnya, yang mereka rasakan adalah ketakutan yang begitu besar akan cinta yang tak suci lagi..
Ketika rasa rindu mulai merekah di hatinya, yang mereka rasakan adalah kesedihan yang tak terperih akan sebuah asa yg tak semestinya..yg tak seharusnya
Tak ada senyum bahagia, tak ada rona malu..
Yang ada adalah malam-malam yang di penuhi air mata penyesalan atas cintaNya yang ternodai.. karena dalam satu hati tak bisa memuat 2 cinta sekaligus secara seimbang. Pasti ada salah satunya yang terkalahkan..mereka taku cinta-Nya akan terkalahkan oleh cintanya
Yang ada adalah kegelisahan, karena rasa yang salah arah...
Yang ada adalah penderitaan akan hati yang mulai sakit..
Ketika akhwat jatuh cinta..
Bukan harapan untuk bertemu yang mereka nantikan, tapi yang ada adalah rasa ingin menghindar dan menjauh dari orang tersebut.
Tak ada kata-kata cinta, dan rayu.. Yang ada adalah kekhawatiran yg amat sangat akan hati yang mulai merindukan lelaki yang belum halal atau bahkan tak akan pernah halal baginya..

Ketika mereka jatuh cinta, maka perhatikanlah, kegelisahan di hatinya yang tak mampu lagi memberi ketenangan di wajahnya yang dulu teduh..
Mereka akan terus berusaha mengilangkan rasa itu bagaimanapun caranya..
Kendati dia rasa itu tak kan bisa hilang, tapi mereka akan berusaha semaksimal mungkin.. 
Tapi ukhti.. Bersabarlah.. Jadikan ini ujian dari Rabb-mu..
Pasang hijab di hatimu agar tak terjamah olehnya
Pasang tembok pembatas antara kau dan dia..
Pasang duri dalam hatimu agar rasa itu tak tumbuh bersemi..
Cuci dengann air mata penyesalan atas hijab yg tersingkap..
Putar balik kemudi hatimu, agar rasa itu tetap terarah padaNya..
Pupuslah rasa rindu padanya dan kembalikan dalam hatimu rasa rindu akan cinta Rabb-mu..

Ukhti.. Jangan khawatir kau akan kehilangan cintanya.. Karena bila memang kalian di takdirkan bersama, maka tak akan ada yang dapat mencegah kalian bersatu.. sekalipun kalian berada di ujung dunia, tooh bila jodoh pasti akan dipertemuakan kembali...
Tapi ketahuilah, bagamana pun usaha kalian untuk bersatu, jika Allah tak menghendakinya, maka tak akan pernah kalian bersatu..
Ukhti.. Bersabarlah.. Biarkan Allah yg mengaturnya.. Maka yakinlah.. Semuanya akan baik-baik saja..dan apa pun yang terjadi, pastilah itu dengan kehendak-Nya dan yang terbaik untuk semuanya..

Tetaplah tersenyum..     ^_^

Cara Copy Foto YM Teman Dengan Mudah

Bagi sebagian besar pengguna Yahoo messenger memasang foto saat merchating ria dengan kawannya, nah foto ini bermaksud untuk menampilkan siapa dirinya. Nah mungkin suatu saat anda sedang chat dengan seorang wanita cantik (di fotonya) dan anda bermaksud untuk copy paste foto tersebut buat kenang kenangan atau buat di pelet. nah mungkin beberapa dari anda bingung bagaimana cara mendapatkan foto tersebut, sekarang tidak perlu bingung karena saya punya trik untuk mengambil foto avatar ID yahoo mesenger orang, baik yang teman kita mupun bukan. caranya adalah cukup dengan mengetik

http://img.msg.yahoo.com/avatar.php?yids=ID YM target contohnya

http://img.msg.yahoo.com/avatar.php?yids=fazryx

selamat mencoba tips singkat ini

copas dari  http://awangjivi.com

Nyeri Dada Bisa jadi gejala Awal Penyakit Jantung

Bagi beberapa orang, nyeri dada seringkali muncul. Karena terjadi tidak tentu dan hanya menyerang beberapa menit, nyeri dada seringkali disepelekan. Tetapi, waspadai jika nyeri dada dirasakan lebih dari 10 menit, gangguan jantung mengintai Anda.
Nyeri yang dirasakan pada dada kiri bagi sebagian orang dirasakan sebagai gejala masuk angin yang mudah diatasi. Tetapi bagi pemilik riwayat jantung, nyeri tersebut sangat berbahaya jika tidak ditanggapi serius. “Nyeri dada itu bisa jadi merupakan gejala penyakit jantung, apalagi kalau dirasakan lebih dari 10 atau 15 menit, bahaya.” ujar Tri Widodo, dokter umum di Jalan S. Parman, Rabu (1/8).
Penyakit jantung ditandai dengan beberapa keluhan yang seringkali tidak disadari mempengaruhi kesehatan jantung. Karena itu, biasanya pemilik riwayat jantung kadang terlambat diselamatkan sesaat setelah terjadi serangan jantung.
Keluhan yang patut diwaspadai dan mendapatkan perhatian, katanya, selain nyeri di dada yakni jantung sering berdebar-debar, cepat letih, sesak napas, dan sering pingsan. Gejala lain yang harus diperhatikan yaitu terasa sesak bila tidur telentang, beberapa organ tubuh membiru, serta perut dan bagian kaki bengkak.
“Yang paling umum dan mudah diketahui ya saat ada nyeri di dada yang sangat sangit, kadang disertai keinginan untuk muntah,” lanjut Widodo.
Sementara, area nyeri pada gangguan jantung selain bagian dada kiri juga dirasakan di belakang tulang dada yang seringkali menjalar ke leher. Selain itu nyeri dari dada menjalar ke bahu, menjalar ke rahang, dari dada bawah di ulu hati, sertai di daerah punggung di antara kedua belikat.
Adapun penanganan pertama ketika ditemui adanya nyeri di dada yakni dengan membaringkan penderita, mengistirahatkan sampai nyeri berkurang atau hilang, pemberian oksigen, dan segera dibawa ke dokter. Untuk mengetahui hasil pemeriksaan medis apakah benar terjadi gangguan jantung, perlu adanya diagnosis dini.
Jantung biasanya memiliki hubungan riwayat dengan keluarga yang memiliki penyakit sama. Di samping itu, penyakit juga dipengaruhi faktor gaya hidup, dan kelainan pembuluh darah. Gaya hidup yang berisiko berkaitan dengan pola konsumsi makanan yang berlemak dengan kolesterol tinggi.
Widodo menambahkan, faktor penyakit seperti darah tinggi, kencing manis atau diabetes mellitus, dan obesitas juga turut menyumbang kondisi kesehatan jantung. “Kebiasaan lain bisa karena rokok atau kurang olahraga,” kata dia.
Untuk mengendalikan faktor risiko beberapa upaya pencegahan penyakit jantung yang bisa dilakukan adalah memeriksa secara teratur kadar kolesterol LDL atau kolesterol jahat, memeriksa tekanan darah secara teratur, menerapkan pola makan yang sehat dan terapkan aktivitas sehat.
sumber solopos

Daun Sirsak Mengatasi Hipertensi

Daun Sirsak Mengatasi Hipertensi. Daun sirsak telah dikenal sebagai ramuan herbal yang mampu mencegah perkembangan sel kanker. Di samping itu, daun dengan permukaan halus itu juga memiliki manfaat melancarkan peredaran darah dan mengobati darah tinggi atau hipertensi.
Menurut pemerhati tanaman herbal, Supardiyono, bibit tanaman sirsak saat ini banyak dicari. Apalagi, tanaman tersebut kini bisa dibudidayakan lewat pot dan ditanam di lahan sempit di sekitar rumah. “Banyak yang mencari, karena khasiatnya melancarkan peredaran darah dan baik untuk hipertensi,” ujarnya di Jalan Bantul, Kecamatan Mantrijeron, Jogja, Rabu (8/8).
Umir mengatakan, daun sirsak tidak kalah dengan pengobatan modern. Manfaatnya untuk kesehatan semakin dirasakan ketika olahan daun sirsak dikonsumsi secara teratur. Terlebih, kandungan alami yang ada pada daunnya berupa kalium atau potasium berperan mengatur tekanan darah.
Selain daun, buah sirsak juga mengandung senyawa yang sama yang memiliki peran penting mengatur fungsi dan ritme jantung. “Buah sirsak juga berguna mencegah hipertensi dan untuk melindungi dari penyebab penyakit jantung,” lanjut pemilik kios tanaman hias dan tanaman obat-obatan itu.
Lebih lanjut Supardiyono mengatakan, darah tinggi atau hipertensi sendiri bukanlah penyakit yang bisa sembuh dengan hanya menenangkan diri. Malah, jika darah tinggi tidak segera dapat diatasi maka banyak penyakit yang akan muncul setelahnya seperti jantung dan stroke.
Sama dengan bahan alami lainnya yang berperan untuk kesehatan, daun sirsak memiliki kandungan antioksidan untuk melawan radikal bebas. Antioksidan itu diketahui memiliki manfaat melenturkan dan melebarkan pembuluh darah serta menurunkan tekanan darah.
Penggunaan alami daun sirsak untuk menormalkan tekanan darah tinggi sudah dilakukan Theodora Tati, warga Pengok. Saat tekanan darahnya naik, ramuan rebusan lima-tujuh lembar daun sirsak di dalam wadah berbahan tanah liat selalu dibuatnya.
“Kepercayaan saja kalau untuk pengobatan, daun yang direbus jumlahnya ganjil misalnya 5, 7, atau 9 dengan air secukupnya dan disisakan setengah dari waktu murebus,” urai Tati.
Untuk mengobatan hipertensi, rebusan daun sirsak diminum dua atau tiga kali sehari. Sementara untuk kesehatan bisa dikonsumsi setidaknya seminggu dua atau tiga kali. Menurut cerita Tati, daun sirsak yang dipilih untuk direbus yakni daun yang berwarna hijau tua atau daun yang sudah matang. Ia juga menyampaikan, kini cukup mudah mendapatkan tanaman sirsak karena banyak dijual di kios-kios tanaman herbal di kompleks Pasthy Dongkelan.
“Kalau mau digunakan untuk pengobatan, lebih baik memiliki tanaman sendiri, sekarang mudah dan murah didapatkan,” katanya.
Manfaat Daun Sirsak
1. Sakit pinggang
- Ambil 20 lembar daun sirsak, direbus dengan 5 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 3 gelas
- Minum 1 kali sehari 3/4 gelas
2. Ambeien
- Buah sirsak yang sudah masak peras untuk diambil airnya 1 gelas
- Minum 2 kali sehari, pagi dan sore.
3. Bisul
- Daun sirsak yang masih muda secukupnya, bersihkan
- Tempelkan di tempat yang terkena bisul ulangi beberapa kali hingga sembuh
4. Anyang-anyangen
- Sirsak setengah masak dan gula pasir secukupnya
- Sirsak dikupas dan direbus dengan gula bersama-sama dengan air sebanyak 2 gelas
- Saring dan diminum hingga sakit reda
5. Rematik
- Ambil beberapa lembar daun sirsak dan bersihkan
- Tumbuk sampai halus dan tempelkan di bagian yang sakit
Sumber solopos

Isi Pidato KH Hasyim Muzadi yang Menghebohkan



Baru-baru ini beredar pidato menghebohkan dari mantan Ketua Umum Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (PBNU) KH Hasyim Muzadi melalui pesan berantai BlackBerry Messenger (BBM) dan media sosial.

Bagi umat Muslim yang komitmen dengan syariat Islam, pidato Hasyim Muzadi itu adalah pidato yang brilian dan patut mendapat acungan jempol. Namun, bagi kalangan liberal dan pihak-pihak yang “memusuhi” Islam, pidato itu dianggap “radikal.”

Seperti apa pidato yang menghebohkan itu? Berikut isi pidato Hasyim Muzadi yang juga Presiden WCRP (World Conference on Religions for Peace) dan Sekjen ICIS (International Conference for Islamic Scholars) tentang tuduhan INTOLERANSI agama di Indonesia oleh Sidang PBB di Jeneva :

"Selaku Presiden WCRP dan Sekjen ICIS, saya sangat menyayangkan tuduhan INTOLERANSI agama di Indonesia. Pembahasan di forum dunia itu, pasti karena laporan dari dalam negeri Indonesia. Selama berkeliling dunia, saya belum menemukan negara muslim mana pun yang setoleran Indonesia.

Kalau yang dipakai ukuran adalah masalah AHMADIYAH, memang karena Ahmadiyah menyimpang dari pokok ajaran Islam, namun selalu menggunakan stempel Islam dan berorientasi Politik Barat. Seandainya Ahmadiyah merupakan agama tersendiri, pasti tidak dipersoalkan oleh umat Islam.

Kalau yang jadi ukuran adalah GKI YASMIN Bogor, saya berkali-kali ke sana, namun tampaknya mereka tidak ingin selesai. Mereka lebih senang Yasmin menjadi masalah nasional & dunia untuk kepentingan lain daripada masalahnya selesai.

Kalau ukurannya PENDIRIAN GEREJA, faktornya adalah lingkungan. Di Jawa pendirian gereja sulit, tapi di Kupang (Batuplat) pendirian masjid juga sangat sulit. Belum lagi pendirian masjid di Papua. ICIS selalu melakukan mediasi.

Kalau ukurannya LADY GAGA & IRSHAD MANJI, bangsa mana yang ingin tata nilainya dirusak, kecuali mereka yang ingin menjual bangsanya sendiri untuk kebanggaan Intelektualisme Kosong ?

Kalau ukurannya HAM, lalu di Papua kenapa TNI / Polri / Imam Masjid berguguran tidak ada yang bicara HAM? Indonesia lebih baik toleransinya dari Swiss yang sampai sekarang tidak memperbolehkan Menara Masjid, lebih baik dari Perancis yang masih mempersoalkan Jilbab, lebih baik dari Denmark, Swedia dan Norwegia, yang tidak menghormati agama, karena di sana ada UU Perkawiman Sejenis. Agama mana yang memperkenankan perkawinan sejenis ?!

Akhirnya kembali kepada bangsa Indonesia, kaum muslimin sendiri yang harus sadar dan tegas, membedakan mana HAM yang benar (humanisme) dan mana yang sekedar Weternisme".

Sumber http://www.bersamadakwah.com/2012/06/inilah-isi-pidato-kh-hasyim-muzadi-yang.html

Do'a Istikharah


Mendapat jodoh yang shaleh adalah dambaan setiap insan. Jodoh adalah rahasia Allah Swt, Dia-lah yang Maha Mengatahui siapa jodoh kita sebenarnya. Kita juga harus yakin bahwa Dia akan memilihkan kita jodoh yang paling tepat untuk kita.
 
Setelah semua ikhtiar dijalankan, langkah selanjutnya adalah tawakkal. Lakukanlah shalat istikharah, minta petunjuk dari Yang Maha Mengetahui.

Dalam Fiqhus-Sunnah, As-Sayyid Sabiq mengatakan tidak ada ketentuan yang kuat surat atau ayat apa yang secara khusus harus dibaca pada dua rakaat.
Sedangkan, doa istikharah dibaca setelah usai shalat. Doa tersebut sebagai berikut;  

“Allahumma Astakhiiruka bi ‘ilmika Wa Astaqdiruka biqudratika. Allahumma inkunta ta’lamu anna hazal amra khirun li fi diini wa ma’asyi wa ‘aqibatu amri, faqdirhu li wa yassirhu li tsumma baarik li fihi. Wa Inkunta ta’lamu anna hazal amra syarran li fi diini wa ma’asyi wa ‘aqibatu amri, fashrifhu ‘anni wa washrifni ‘anhu Waqdir liya khaira haitsu kaana. Tsummardhini bihi.”

Artinya; “Ya Allah, aku memohon petunjuk kebaikan kepada-Mu dengan ilmu-Mu. Aku memohon kekuatan dengan kekuatan-Mu. Ya Allah, seandainya Engkau tahu bahwa masalah ini baik untukku dalam agamaku, kehidupanku dan jalan hidupku, jadikanlah untukku dan mudahkanlah bagi dan berkahilah aku di dalam masalah ini. Namun jika Engkau tahu bahwa masalah ini buruk untukku, agamakku dan jalan hidupkku, jauhkan aku darinya dan jauhkan masalah itu dari ku. Tetapkanlah bagiku kebaikan dimana pun kebaikan itu berada dan ridhailah aku dengan kebaikan itu.”

sumber AyoNikah.Net


Jika Aku Jatuh Cinta


Ya Allah, jika aku jatuh cinta, cintakanlah aku pada
seseorang yang melabuhkan cintanya pada-Mu, agar
bertambah kekuatan ku untuk mencintai-Mu.

Ya Muhaimin, jika aku jatuh cinta, jagalah cintaku
padanya agar tidak melebihi cintaku pada-Mu

Ya Allah, jika aku jatuh hati, izinkanlah aku
menyentuh hati seseorang yang hatinya tertaut pada-Mu,
agar tidak terjatuh aku dalam jurang cinta semu.


Ya Rabbana, jika aku jatuh hati, jagalah hatiku
padanya agar tidak berpaling pada hati-Mu.

Ya Rabbul Izzati, jika aku rindu, rindukanlah aku pada
seseorang yang merindui syahid di jalan-Mu.

Ya Allah, jika aku rindu, jagalah rinduku padanya agar
tidak lalai aku merindukan syurga-Mu.

Ya Allah, jika aku menikmati cinta kekasih-Mu,
janganlah kenikmatan itu melebihi kenikmatan indahnya
bermunajat di sepertiga malam terakhirmu.

Ya Allah, jika aku jatuh hati pada kekasih-Mu, jangan
biarkan aku tertatih dan terjatuh dalam perjalanan
panjang menyeru manusia kepada-Mu.

Ya Allah, jika Kau halalkan aku merindui kekasih-Mu,
jangan biarkan aku melampaui batas sehingga melupakan
aku pada cinta hakiki dan rindu abadi hanya kepada-Mu.


Ya Allah Engkau mengetahui bahwa hati-hati ini telah
berhimpun dalam cinta pada-Mu, telah berjumpa pada
taat pada-Mu, telah bersatu dalam dakwah pada-MU,

telah berpadu dalam membela syariat-Mu. Kokohkanlah ya
Allah ikatannya. Kekalkanlah cintanya. Tunjukilah
jalan-jalannya. Penuhilah hati-hati ini dengan nur-Mu
yang tiada pernah pudar. Lapangkanlah dada-dada kami
dengna limpahan keimanan kepada-Mu dan keindahan
bertawakal di jalan-Mu.Amin.....
asal http://www.facebook.com/note.php?note_id=203890106311463




Tanda - Ciri Pria Brengsek

Mungkin memang bukan salah Anda, karena kebetulan saja Anda bertemu dengan si pria brengsek. Agar kejadian ini tak terulang kembali, cermati ciri-ciri si pria brengsek berikut ini ya:

Dia doyan menginterogasi

Salah satu ciri pria brengsek adalah dia sangat terlihat peduli dan overprotective. Dia ingin tahu semua kegiatan Anda, ke mana Anda pergi, dengan siapa dan sok menunjukkan kepeduliannya. Padahal, ini demi melancarkan rencananya agar tak sampai kepergok Anda saat jalan dengan wanita lain.

Dia juga akan memanfaatkan hal ini untuk mengekang dan melarang-larang Anda melakukan berbagai kegiatan yang pernah Anda lakukan semasa single. Sampai-sampai sahabat-sahabat Anda saja jadi susah mengajak Anda hangout sekalipun girl's time.

Dia nggak pernah salah

Bagaimanapun saat Anda bertengkar dengannya, pada akhirnya ia selalu terlihat benar dan tak pernah salah. Ia pandai berbicara dan mengendalikan suasana. Sampai Anda berpikir bahwa ini memang salah Anda (padahal tidak).

Bagi dia, yang paling penting adalah Anda harus tunduk dan berada di bawah kontrolnya. Mengandalkan statusnya sebagai pria yang memang harus dihargai (hey, wake up ladies. Kita memang harus menghargai pria, tetapi kita juga berada sejajar dengannya!)

Dia makhluk yang misterius

Selama ini Anda yang selalu banyak bercerita, baik tentang masa lalu, keluarga, teman-teman. Ia selalu menghindar dengan cara khasnya saat tiba giliran ia bercerita. Jadi, sebenarnya Anda tak banyak tahu tentang detail dirinya. Kemisteriusan ini sengaja dibuatnya, dan terkadang memang terlihat sangat alami, sehingga Anda jadi mudah tertipu olehnya.

Dia hot di saat berdua, dan mendadak dingin di depan publik

Saat berduaan dengannya, ia akan menjadi sosok yang sangat (sok) perhatian. Berada dekat dengan Anda, menyentuh Anda secara fisik. Namun, saat berada di depan publik, ia jadi sok jaim. Alasannya, ia ingin Anda dihargai dan tidak terlihat murahan di depan semua orang. Jadi ia akan sok melindungi Anda dan menjaga jarak dengan Anda.

Komitmen bagi dia nomor sekian

Pria tipe ini umumnya kurang menghargai komitmen dan planning masa depan. Coba saja ajak dia berbincang dan membahas soal masa depan, ia akan berusaha menghindar dan bahkan marah. Buatnya komitmen adalah sesuatu yang membebani dan mengikat. Dengan alasan tidak siap dan takut tertekan ia akan mengulur waktu dan terus memanfaatkan hubungan Anda sebagai pengisi kesenggangan saja.

Jadi, ladies... apabila saat ini Anda berhubungan dengan tipe pria di atas, sebaiknya pikirkan kembali deh. Sayang kan kalau Anda sudah berusaha dan menghabiskan sekian banyak waktu tapi akhirnya justru Anda ditinggalkan?
 
 

Manfaat Air Mawar

manfaat air mawar untuk kecantikan kulit. Air mawar menjadi bahan yang dipercaya merawat kecantikan kulit.

Bahkan kini, air mawar tetap diproduksi dan dijual dalam kemasan cantik. Air mawar tak hanya digunakan sebagai penyegar saja, namun juga bisa ditambahkan pada air mandi.

Dan berikut adalah manfaat air mawar untuk kecantikan kulit:

1. Air mawar dapat membantu mengatasi peradangan pada kulit serta iritasi. Jika kulit terlalu kering dan mudah terluka, maka Anda bisa mengompresnya dengan air mawar.

2. Air mawar baik digunakan sebagai pembersih. Selain itu dapat merasuk melembabkan kulit dan mencegah serta mengobati jerawat.

3. Secara alami, air mawar dapat membantu membersihkan pori-pori lebih maksimal. Membuat pori-pori jadi lebih ketat dan kulit jadi lembut.

4. Aroma mawar dapat meningkatkan mood. Memberikan ketenangan dan meredakan stress. Saat tubuh sedang lelah dan pikiran tegang, tambahkan air mawar pada bak mandi, dan berendam di dalamnya selama 15 menit akan memberikan relaksasi yang berbeda.

5. Untuk hasil yang terbaik. Anda tak harus menggunakan masker susu agar kulit menjadi kenyal dan lembut. Cukup maskerkan air mawar saja sebelum tidur, dan tak perlu menambahkan apa-apa. Jika dilakukan secara teratur maka kulit akan lebih halus, lembut serta kenyal.
sumber vemale.com

Kalau Sudah Jodoh

Kalau sudah jodoh, tidak akan ke mana. Bagaimana, apakah Anda percaya akan kalimat tersebut?

Namanya jodoh mungkin akan selalu dipertemukan dengan cara apapun. Tetapi bukan berarti kalau sudah jodoh, ke depannya tak akan ada masalah dalam hubungan lho.

Sekarang ini, sebagian besar orang terlalu percaya dan menaruh harapan tinggi akan 'si jodoh'. Beranggapan kalau sudah jodoh maka semua perjalanan asmara akan lempeng-lempeng saja, tak ada masalah dan berjalan mulus. Padahal semua itu hanya mitos.

Tidak. Di sini kita tidak sedang membuat Anda bersedih atau tak percaya kalau suatu hari nanti Anda bertemu dengan jodoh. Namun, Anda juga harus menyadari bahwa saat bertemu dengan jodohpun, di sana akan ada kendala, ada masalah, tinggal bagaimana kemauan Anda dan si dia saja untuk menyelesaikan masalah dan tetap menggenggam erat ikatan cinta itu.

Mitos jodoh 1: kalau sudah jodoh tak akan ke mana

Kami mengatakannya itu sebuah mitos. Karena kebanyakan orang akhirnya tidak berbuat apa-apa akibat terlalu menaruh harapan tinggi 'jodoh tidak akan ke mana'. Sekali lagi, kami tegaskan, jodoh mungkin tidak akan ke mana, karena semua sudah ada garis takdirnya. Tetapi, bila Anda tidak berusaha dan tidak berbuat apa-apa, bagaimana Anda bisa bertemu dengan jodoh? Jika Anda masih menutup pintu hati, tidak mau berinteraksi dan memilih diam di rumah saja, bagaimana Anda bisa bertemu jodoh?

Jodoh, memang tidak akan ke mana. Tetapi Anda juga harus berusaha untuk menemukannya. Contoh konkritnya saja, dengan bergabung dalam komunitas positif yang ada, membuka hati, dan memberikan kesempatan untuk seseorang mengenal Anda lebih dalam lagi.

Mitos jodoh 2: kalau sudah jodoh tidak akan bertengkar

Eh, siapa bilang? Namanya juga manusia, sekalipun sudah jodoh, sudah saling cocok, namun selisih pendapat itu selalu ada. Pertengkaran akan selalu ada. Yang terpenting adalah saat merasa sudah cocok dengan seseorang, jangan terlalu mudah mengatakan putus saat bertengkar (apalagi kalau masalahnya sepele.) Lebih baik membahas dan menemukan jalan keluar untuk kepentingan bersama.

Mitos jodoh 3: kalau sudah jodoh pasti romantis

Romantis atau tidak kan sebenarnya tergantung pada cara seseorang masing-masing. Tidak selalu ditunjukkan dengan makan malam, bunga, dan perhiasan. Jadi, jangan samakan pria yang satu dengan yang lain. Dia tidak pernah membelikan Anda bunga, belum tentu dia tidak romantis. Dan belum tentu dia bukan jodoh Anda.

Mitos jodoh 4: kalau sudah jodoh, pemikirannya sama

TOTALLY WRONG! Sekalipun sudah jodoh, Anda dan si dia adalah dua manusia yang berbeda. Sama-sama berpikir dan punya pendapat masing-masing. Jadi bila Anda berdua tidak sepaham, itu juga tak apa. Sebuah kewajaran dan manusiawi kok. Jangan langsung berpikir Anda tidak jodoh ketika pasangan punya pendapat berbeda.

Mitos jodoh 5: kalau sudah jodoh, selalu bisa terbuka

Ada beberapa kasus yang mana, kepada siapapun ia menjadi pribadi yang tertutup. Bisa dikarenakan trauma atau memang kepribadiannya begitu. Dan sebenarnya wajar juga kok, bila kepada pasangan kita sulit untuk terbuka akan segala hal. Mungkin dalam beberapa hal, kita lebih nyaman bercerita terhadap sahabat wanita, atau kepada saudara.

Mitos jodoh 6: kalau sudah jodoh, semua masalah pasti bisa dipecahkan

Well, sadari saja bahwa tak semua masalah bisa dipecahkan berdua saja. Ada beberapa masalah yang memang kita masih membutuhkan campur tangan dari orang lain. Dan menurut penelitian, seperti dikutip dari Care2.com, hanya 80% problem asmara saja yang bisa dipecahkan oleh kedua pasangan. Sisanya, ada yang mengambang, dan ada yang membutuhkan campur tangan orang lain (semisal keluarga) untuk menyelesaikannya.

Mitos jodoh 7: kalau sudah jodoh, seks itu bukan hal utama

Dalam pernikahan, seks tetap memegang peranan penting dalam hubungan suami istri. Sebuah kebutuhan yang memang harus dipenuhi dan tak bisa diabaikan begitu saja. Terbukti bahwa banyak orang merasa tidak puas dalam kehidupan seks bersama pasangan, sehingga akhirnya ia mencari pemenuh kebutuhan tersebut.

Mitos jodoh 8: kalau sudah jodoh ia mau melakukan apa saja demi Anda

Hei, Anda bukan tuan putri yang segala keinginannya harus dipenuhi. Sekalipun ia jodoh, ada kalanya pasangan punya kehendak sendiri. Dan tak ingin diatur terus menerus oleh Anda. Jadi, berpikirlah berbeda dan rasional. Jika sudah jodohpun, pasangan tetaplah orang yang punya kehendak bebas. Yang tak bisa diubah dan diatur seenaknya. Tidak bisa diminta melakukan semua hal dan menuruti keinginan Anda.

Mitos jodoh 9: kalau sudah jodoh, ia akan menerima apa adanya

Apa adanya, adalah sebuah istilah yang sebenarnya cukup menjebak. Sebagian orang percaya apa adanya itu berarti ya tidak melakukan apa-apa, membiarkan semua yang berantakan tetap berantakan, yang tidak terurus tetap tidak terurus. Sebut saja soal penampilan, kalau cinta apapun kondisinya tetap akan diterima. Tetapi giliran pasangan melirik kagum pada wanita lain yang care dengan penampilannya, kita protes dan marah-marah.

Ladies, bagaimanapun pria adalah makhluk visual yang senang dimanjakan dengan pemandangan indah. Jadi, jika memang selama ini Anda kurang memperhatikan penampilan, ubah kebiasaan Anda. Tak harus juga berdandan menor kok, cukup lebih perhatikan dan tampil rapi agar enak dilihat dan membuat pasangan jadi selalu kangen.

Kalau sudah jodoh, ia akan menerima apa adanya. Dan alangkah baiknya bila apa adanya itu adalah kita yang care soal penampilan dan care soal hati.
sumber vemale.com

Makanan Penyebab Kolesterol Jahat

Salah satu hal yang menyebabkan kadar kolesterol di dalam tubuh meningkat berasal dari makanan yang dikonsumsinya. Untuk itu ketahui makanan apa saja yang memiliki kadar kolesterol tinggi.

"Semua makanan yang enak disantap biasanya mengandung lemak sehingga dapat meningkatkan kadar kolesterol tubuh," ujar Dr dr Saptawati Bardosono, MSc, SpGK dari Departemen ilmu gizi FKUI saat dihubungi detikHealth dan ditulis, Rabu (8/8/2012).

Dr Tati memberikan daftar kandungan kolesterol dari beberapa makanan yang biasa dikonsumsi. Kadar kolesterol ini dalam 100 gram bahan makanan, yaitu:
1. Telur puyuh mengandung kolesterol 3.640 mg
2. Otak sapi mengandung kolesterol 2.300 mg
3. Kuning telur mengandung kolesterol 2.000 mg
4. Cumi-cumi mengandung kolesterol 1.170 mg
5. Jeroan sapi mengandung kolesterol 380 mg
6. Mentega atau margarin mengandung kolesterol 300 mg
7. Susu sapi mengandung kolesterol 250 mg
8. Santan kelapa mengandung kolesterol 185 mg
9. Kerang, udang mengandung kolesterol 160 mg
10. Daging sapi mengandung kolesterol 105 mg
11. Daging kambing mengandung kolesterol 70 mg.

"Untuk menetralisir kelebihan kolesterol tubuh bisa dilakukan dengan mengonsumsi banyak serat dari makanan secara teratur seperti sayur dan buah, serta konsumsi asam lemak omega-3 yang banyak dikandung dalam minyak ikan laut dalam," ungkapnya.

Kolesterol adalah lemak yang berada dalam darah dan bukan yang ada di bawah kulit. Jadi bisa saja orang yang badannya kurus memiliki kadar kolesterol tinggi, walaupun orang gemuk cenderung memiliki kadar kolesterol tinggi akibat resistensi insulin yang menyebabkan metabolisme lemak berubah.

Umumnya seseorang tidak tahu jika dirinya memiliki kadar kolesterol tinggi di dalam tubuhnya, namun salah satu gejala yang biasanya dikeluhkan adalah rasa sakit atau pegal di daerah tengkuk kepala bagian belakang.

Untuk itu bagi orang yang sudah berusia di atas 40 tahun harus melakukan pemeriksaan kolesterol setiap tahunnya. Tapi jika sudah memiliki kelainan kolesterol seperti darah tinggi sebaiknya lakukan pemeriksaan sejak usia 25 tahun.
sumber health.detik.com

Daun Sirih Mengatasi Jerawat dan Jantung

DAUN sirih yang tumbuh di pekarangan rumah sebaiknya dipelihara dengan baik. Pasalnya, manfaatnya sangat besar untuk menangkal berbagai macam penyakit.

Daun sirih merupakan tanaman yang cukup populer pada masyarakat Indonesia. Karena untuk mendapatkannya tidaklah terlalu sulit dan sering kali dijumpai di hampir seluruh wilayah Indonesia, baik itu di dataran tinggi ataupun rendah.

Daun sirih dikenal berkhasiat untuk merawat kesehatan Miss V, selain itu juga sudah banyak dikenal menyembuhkan mimisan (keluarnya darah dari hidung). Untuk menghentikan mimisan, ambil selembar daun sirih. Patahkan batangnya, kemudian digulung dan dimasukkan ke dalam lubang hidung yang mimisan. Selama hidung disumbat, penderita harus dalam posisi rebah. Biarkan selama 15-30 menit lamanya, hingga darah tak lagi keluar.

Tidak hanya mimisan saja yang dapat diantisipasi dengan tanaman obat ini, berikut beberapa penyakit yang dapat ditangkal dengan khasiat dari daun sirih, sebagaimana disitat dari buku “Tips Pintar Keluarga” karya Edi Sigar dan Ernawati.

Sakit gigi

Rebus daun sirih, gunakan untuk berkumur. Ulangi beberapa kali hingga sembuh, terutama pada bagian yang sakit. Resep ini juga berguna untuk sariawan, gusi bengkak dan bau mult.

Sakit jantung

Cuci tiga lembar daun sirih yang bertemu kedudukan ruasnya, tiga buah bawang merah, dan empat buah biji kemukus. Tumbuk hingga hangus bersama satu sendok teh jintan. Tambahkan empat sendok makan air matang. Kemudian aduk sampai rata dan saring. Minum air ramuan tersebur dua kali sehari, pagi dan sore. Bila rajin meminumnya, penderitaan akan berkurang dan sembuh.

Menghilangkan jerawat

Ambil 12 lembar daun sirih, campur dengan sepotong jahe. Masukkan keduanya dalam cangkir/gelas, kemudian seduh dengan air panas yang baru mendidih. Minum ramuan ini tiga kali sehari. Ini baik untuk menghilangkan jerawat dan bintik-bintik hitam.health.okezone.com

Bersin Terlalu Kuat Bisa Sebabkan Mimisan

EPISTAKSIS atau mimisan memang bukan hal baru. Orang dewasa maupun anak-anak mengalaminya. Faktor penyebabnya bermacam-macam. Salah satu di antaranya adalah bersin yang terlalu kuat.

Menurut dr Inis Sumiati dari Rumah Sakit Sentra Medika, Depok, Jawa Barat, epistaksis sangat sering dijumpai pada anak-anak. Tak heran, banyak orangtua merasa takut dan bingung bila sang anak terkena epistaksis. Epistaksis atau mimisan ini bukan merupakan suatu penyakit, tetapi gejala dari suatu penyakit. Itu berarti epistaksis bisa terjadi karena bermacam sebab, mulai dari yang ringan sampai yang berat.

Faktor Penyebab

Epistaksis dapat terjadi karena kelainan lokal pada rongga hidung atau karena kelainan yang terjadi di tempat lain dari tubuh. Kelainan lokal dapat berupa trauma, seperti mengorek hidung, terjatuh, terpukul benda asing, atau pun karena iritasi gas yang merangsang. Kelainan lokal lain yang dapat menyebabkan anak terkena epistaksis adalah infeksi hidung dan organ sekitarnya, perubahan lingkungan yang mendadak dan penyebab lain.

Sementara kelainan bagian tubuh yang bisa menyebabkan mimisan, antara lain penyakit jantung dan pembuluh darah, seperti tekanan darah tinggi dan kelainan pembuluh darah atau kelainan darah, seperti turunnya kadar trombosit. "Penyebab mimisan memang sebetulnya sangat kompleks, baik itu yang berupa ringan maupun yang berat yang mendapatkan penanganan khusus," terang dr Inis.

Epistaksis sendiri terbagi anterior atau depan dan posterior atau belakang. Untuk kasus epistaksis anterior, trauma berasal dari bagian depan hidung, di mana asal pendarahannya berasal dari pleksus kiesselbach. Epistaksis anterior sendiri menunjukkan gejala klinik yang jelas berupa pendarahan dari lubang hidung.

Sedangkan epistaksis posterior umumnya berasal dari rongga hidung posterior melalui cabang fenopalatina. Epistaksis posterior sering kali menunjukkan gejala yang tidak terlalu jelas, seperti mual, muntah darah, batuk darah, dan anemia. Biasanya epistaksis posterior ini melibatkan pembuluh darah besar sehingga terjadinya pendarahan menjadi lebih hebat.

Menurut dr Inis, epistaksis pada anak-anak umumnya berasal dari little's area/pleksus kiesselbach yang berada pada dinding depan dari septum hidung. Namun ada dua faktor yang paling penting dari epistaksis pada anak-anak ini. Pertama, trauma minor, seperti mengorek hidung, menggaruk, bersin, batuk atau mengedan. Kedua, mukosa hidung yang rapuh, yaitu terdapat infeksi saluran napas atas, pengeringan mukosa dan penggunaan steroid inhalasi melalui hidung.

Epistaksis biasanya juga sering terjadi pada musim atau cuaca panas, yang mengakibatkan lendir hidung menjadi kering sehingga pembulu darah teriritasi. Kadang-kadang bau bahan kimia yang sangat menyengat juga dapat menimbulkan iritasi pada selaput lendir dan pembulu darah hidung. Anak yang sedang pilek atau mengalami alergi pada hidung juga sering mengalami mimisan. Bersin yang terlalu kuat juga kadang-kadang dapat mengakibatkan terjadinya epistaksis. Kelainan bentuk anatomi hidung, penyakit kronik, penyakit darah adalah beberapa keadaan yang juga menyebabkan terjadinya epistaksis. Hanya saja angka kejadian kelainan seperti ini masih sangat jarang.

Pengobatan

Pengobatan terhadap epstaksis harus disesuaikan dengan jenis dan gejala yang dialami. Jika sang buah hati mengalami epistaksis enterior, hal yang pertama kali harus dilakukan adalah meminta penderita duduk tegak supaya tekanan vaskularnya berkurang dan mudah membatukkan darah dari tenggorokan. Biasanya epistaksis anterior ini dapat juga dihentikan dengan cara menekan kuping hidung selama 5-10 menit.

Jika kedua cara di atas tidak membuahkan hasil, ada cara lain. Memasang tampon anterior yang telah dibasahi dengan adrenalin dan lidocain atau pantocain untuk menghentikan pendarahan dan mengurangi rasa nyeri. Setelah pendarahan berhenti, sumbat sumber pendarahan dengan menyemprotkan larutan perak nitrat 20-30 persen atau asam trichloracetat 10 persen atau bisa juga dengan elektrokauter.

Lain halnya posterior. Sebagian besar darah masuk ke dalam mulut sehingga pemasangan tampon anterior tidak dapat menghentikan pendarahan. Pendarahan posterior lebih sukar diatasi karena biasanya hebat dan sulit melihat bagian belakang dari rongga hidung. Tapi epistaksis posterior ini dapat diatasi dengan memasang tampon Bellocq, yaitu tampon yang mempunyai tiga helai benang, 1 helai di setiap ujungnya dan 1 helai di tengah. Tampon dipasang selama 2-3 hari disertai pemberian antibiotik per-oral untuk mencegah infeksi pada sinus atau pun telinga tengah.

Pada epistaksis yang berat dan berlubang, yang tak dapat diatasi dengan pemasangan tampon, perlu dilakukan pengikatan arteri etmoidalis anterior dan posterior atau arteri maksilaris interna. Epistaksis akibat patah tulang atau septum hidung biasanya berlangsung singkat dan berhenti secara spontan. Kadang-kadang timbul kembali beberapa jam atau beberapa hari kemudian setelah pembengkakan berkurang.

Jika demikian, perlu dilakukan pembedahan patah tulang atau peningkatan arteri. Pada penderita telangiektasi hemoragik herediter (kelainan bentuk pembuluh darah), epistaksis yang hebat bisa menyebabkan anemia berat yang tidak mudah dikoreksi dengan pemberian zat besi tambahan.

Selain pengobatan itu, lanjut dr Inis, ada cara lain, yaitu dengan menggunakan daun sirih. Secara tradisional, orang Indonesia secara spontan akan menggulung selembar daun sirih (piper betle lynn) dan memasukkannya ke hidung untuk menyumbat darah yang keluar. Dalam sekejap, aliran darah dari hidung berhenti. Memang harus diakui bahwa sampai saat ini, belum banyak kajian ilmiah tentang kaitan epistaksis dengan daun sirih tersebut. Tapi jika diisap, cairan daun sirih mampu menghentikan pendarahan pada hidung.
lifestyle.okezone.com

Tips-Cara Merawat Bibir Cantik & Indah dengan Madu

Tips Cara Merawat Bibir Cantik  Indah dengan Madu,. SALAH satu bagian yang pada umumnya dijadikan salah satu ukuran orang itu cantik atau tidak adalah bibir. Bibir yang cantik adalah bibir yang lembut, berwarna merah muda dan lembap. Masalahnya, tak banyak yang tahu merawat bagian itu. Karena tak tahu, orang berbuat apa saja, mulai dengan menggaruk dengan jari tangan hingga menggosoknya dengan produk kecantikan lain. Kalau mau supaya bibir terlihat cantik dan indah, oleskan madu.

Bibir merupakan organ tanpa tulang yang letaknya bersatu dengan wajah. Bibir dilapisi kulit tipis yang di dalamnya terdapat membran selaput lendir transparan. Itulah mengapa kulit bibir sangat sensitif sehingga mudah sekali terganggu.

Bibir yang sehat umumnya berwarna merah muda, lembut, bertekstur halus, lembap dan tidak kering. Terkadang bibir bisa dijadikan sebagai gambaran kondisi kesehatan yang dialami dehidrasi, misalnya bibirnya akan berwarna pucat. Atau berwarna biru jika orang itu kedinginan.

Sederhana Namun Terlupa

Apakah Anda sudah merawat bibir dengan baik? Ada beberapa hal yang patut diperhatikan dalam merawat bibir. Yang pertama adalah penggunaan lipstik matte. Jenis lipstik ini dapat membuat bibir kering. Bibir tidak memilih kelenjar minyak namun banyak mengandung melanin atau zat pigmen yang sangat peka terhadap paparan sinar matahari. Lipstik matte hanya mengandung sedikit minyak, bahkan tidak mengandung air. Terlalu sering menggunakan lipstik matte, selain tidak terjaga kelembapannya, akan mudah membuat bibir menjadi kering. Lipstik yang tepat tergantung pada kondisi bibir. Untuk mengeceknya cobalah mengoleskan lipstik baru di bagian dalam lengan dan biarkan selama 48 jam. Jika kulit terasa gatal, jangan menggunakan lipstik itu.

Yang kedua adalah cara menambahkan lipstik dengan mengoleskannya secara berulang-ulang. Ini cara yang salah. Anda harus membersihkan lebih dulu bibir dari bekas-bekas lipstik sebelum mengoleskan yang baru. Terutama jika rentang waktunya cukup lama. Mengapa? Mungkin saja pada olesan awal, lipstik sudah tercemar oleh udara, bercampur debu bahkan sisa makanan yang menempel di bibir. Dan hal ini bisa membuat stik lipstik tercemar bakteri. Dan yang ketiga, bibir akan bertambah kering jika sering dibasahi dengan lidah. Air liur yang mengandung kelenjar dan enzim tertentu dapat mengiritasi kulit terluar bibir yang tipis sehingga bibir bertambah kering.

Hal selanjutnya adalah bahwa pemakaian lip care seperti lip balm atau lip conditioner bisa membantu melembapkan bibir. Dr Meiristika Rooselani dari Duraskin menyarankan penggunaan lip care setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit bibir. "Dioleskan satu atau dua kali sehari sudah bisa menjaga bibir agar tetap lembap," ujarnya. Pilihlah lip care yang tak beraroma. Bukan karena produk ini bisa membuat bibir menjadi kering atau pecah-pecah, tetapi karena menghindarkan Anda untuk menjilat aroma tersebut. Aroma yang dihasilkan oleh kandungan fragrance atau flavour (perasa atau pewangi) hanyalah unsur tambahan. Bila lip balm tersebut cukup kandungan pelembap (vitamin E) dan UV protectionnya (tabir surya), produk ini relatif aman digunakan. Jika bukan lip balm, oleskan madu sebelum tidur sebagai penggantinya. Cairan madu mengandung kadar gula murni yang dapat menutrisi bibir sekaligus melembapkan. Apalagi jika Anda berada ditempat bersuhu dingin atau panas. Bila tidak ada madu, Anda bisa menggunakan masker parutan buah alpukat, lidah buaya atau wortel. Bubuhkan pada bibir minimal 2 kali seminggu.

Hal yang terakhir adalah jangan menggunakan produk kecantikan lain untuk bibir. Biasanya orang menggunakan pembersih wajah, masker atau produk peeling, selain di daerah wajah, juga untuk bibir. Ingat, produk pembersih wajah mengandung zat pembersih aktif, cairan busa yang kuat serta butiran scrub yang lebih besar dan kasar yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit bibir yang halus. Jika Anda ingin membersihkan bibir, gunakan lip scrub khusus bibir. "Sebenarnya perawatan bibir itu tak terlalu susah kok. Membiarkannya tetap alami dan tidak usah tergoda untuk mengikuti treatment seperti sulam bibir dan sebagainya serta tentu saja menerapkan pola hidup sehat dengan tidak merokok dan sebagainya juga udah cukup untuk menjaga kecantikan bibir," tambah dr Risty sambil tersenyum.
sumber lifestyle.okezone.com

Madu Mengatasi Batuk Anak di Malam Hari

Madu telah dikenal sejak lama sebagai obat alami untuk hampir segala jenis penyakit karena khasiatnya yang tinggi seperti mengobati luka hingga menambah kesuburan pasutri.

Kini sebuah studi menemukan manfaat baru dari madu yaitu meredakan batuk pada anak-anak.

Menurut studi ini, satu sendok makan madu yang diberikan kepada anak-anak sebelum tidur akan membantu meredakan batuk yang dialaminya.

Para orangtua pun melaporkan bahwa setelah anak-anak diberi madu, batuknya menjadi tidak terlalu sering terjadi dan tidak begitu parah.

Dr. Ian Paul, seorang dokter anak dari Pennsylvania State University di Hershey menyatakan, "Batuk merupakan salah satu alasan mengapa anak-anak sering pergi ke dokter. Namun terapi untuk mengatasi gejala batuk dan pilek seringkali menimbulkan masalah seperti tidak begitu efektif atau bahkan tidak efektif sama sekali dan terkadang terapinya berpotensi memunculkan efek samping."

Lagipula banyak obat batuk dan pilek yang dijual bebas tidak mencantumkan peringatan bagi anak-anak berusia di bawah 4 tahun. Hal ini menyebabkan para orangtua cenderung memberi obat dengan dosis terlalu banyak atau anak-anak dibiarkan meminum obatnya sendiri tanpa bantuan atau pengawasan dari orangtua.

"Berbeda dengan yang selama ini kami berikan yaitu obat-obatan kimia yang ada efek sampingnya, madu ini terbukti benar-benar aman," tambah Paul yang tidak terlibat dalam studi ini seperti dilansir dari reutershealth, Senin (6/8/2012).

Gejala batuk dan perubahan pola tidur anak-anak yang makan madu turun 2 poin, sedangkan anak-anak yang diberi ekstrak kurma hanya turun 1 poin.

"Kualitas tidur orangtua pun menjadi lebih baik setelah anak-anaknya diberi madu," lapor peneliti Dr. Herman Avner Cohen dari Tel Aviv University dan koleganya yang dipublikasikan dalam jurnal Pediatrics.

Cohen dan koleganya mencatat bahwa jenis madu yang berbeda bisa jadi mengandung antioksidan yang berbeda juga, belum lagi kandungan vitamin C dan flavonoid-nya. Namun peneliti menekankan bahwa semakin gelap warna madunya maka kandungan antioksidannya akan semakin banyak.

"Madu bisa membantu meredakan batuk pada anak-anak karena madu sangat kaya akan antioksidan yang bisa memberi semacam perlawanan terhadap infeksi apapun yang menyebabkan gejala pilek," terang Paul. Meski begitu, Paul memperingatkan agar orangtua tidak memberikan madu pada bayi.
sumber detikHealth

Obat Batuk Berdahak Alami : Obat Herbal

BATUK berdahak merupakan penyakit yang sangat umum dialami. Tapi jangan dianggap sepele, segera tangani dengan baik. Berikut ramuan herbalnya.

Batuk disebabkan oleh adanya peradangan pada lapisan lendir saluran pernapasan. Ada batuk berdahak akut karena infeksi disebabkan oleh bakteri atau virus, misalnya tubercolosa, influenza, dan campak.

Sedangkan batuk berdahak yang tidak disebabkan oleh infeksi, antara lain alergi, asma, atau pun debu.  Selain itu, ada pula batuk berdahak yang tidak disebabkan oleh infeksi yaitu makanan yang merangsang tenggorokan.

Jahe merupakan bahan ramuan yang disertakan dalam obat-obatan herbal untuk menangani batuk. Ini dikarenakan, jahe mengandung minyak atsiri yang dapat mengobati batuk.

Berikut ramuan herbal khusus untuk batuk berdahak, yang dipaparkan Tjok Gde Kerthyasa, ahli homeopathy (ahli herbal) asal Bali, dalam sebuah acara mengenai penggunaan herbal, belum lama ini di Jakarta.

Bahan-bahan ramuan:

- Air jahe 2 sendok makan
- Air kunyit 2 sendok makan
- Perasan air satu buah jeruk nipis
- Madu asli satu 1 sendok makan

Metode:

- Parut jahe dan kunyit lalu campurkan dengan sedikit air dan saring untuk menghasilkan air jahe atau kunyit

- Peras 1 buah jeruk nipis dan saring ke dalam gelas, lalu campurkan 2 sendok makan air jahe dan kunyit, serta 1 sendok madu asli.

- Ramuan ini dapat dikonsumsi 3 kali sehari sampai sembuh.

sumber health.okezone.com

Cara Ganti Password Email Yahoo

Cara Ganti Password Email Yahoo. Di bawah ini adalah cara ubah (ganti) password email yahoo (Yahoo ID):
1. Login ke email anda
2. Pada bagian atas halaman, klik tombol segitiga disamping nama anda
Pilih Edit My Account
3. Masukkan password anda

Klik Sign in
4. Pilih Change Password
5. Pada bagian :
Enter your Current Password : ketik password sekarang (lama)
Choose a New Password : ketik password baru
Confirm your New Password : ketik password baru
Terakhir klik Save dan Selesai

Trik Internet Gratis Indosat

Mau Trik Internet Gratis Indosat 5 Agustus 2012? yakin deh dengar yang gratisan pada mauk semua, iyakan, kali ini membahas dan baikan buat anda semua mengenai Trik Internet Gratis Indosat 5 Agustus 2012, saya jujur belum pernah nyoba karna gak sempat, jadi tidak ada salahnya ada coba, kalau bener gratis jangan lupa kasih kabar ya

Trik Internet Gratis Indosat 5 Agustus 2012
Setting Konfigurasi APN :
  • Apn: indosatgprs
  • Proxy: 11.10.14.16
  • Port: 80
Setting Opmin Handler :
  • HTTP Server : http://blog.liputan6.co.id.opera-mini.net:80/
  • socket Server : socket://kamseupay.djuzz.com.opera-mini.net:1080
  • Remove port : centang
  • pt : HTTP
  • ps : m.facebook.com, mobile.twitter.com, gateway.mig33.com
Itu saja dulu mengenai Trik Internet Gratis Indosat 5 Agustus 2012

Cara Menonaktifkan - Menghapus Akun FB

Cara Menonaktifkan - Menghapus Akun FB Bagi anda yg ingin menonaktifkan atau menutup akun facebook anda karena ada alasan tertentu atau takut di hacker ada cara yang cepat untuk melakukan itu dan tentunya andapun bisa mengaktifkan kembali akun fb anda tsb mau tau? langsung aja

Untuk menghapus akun Fb secara permanen anda ikuti langkah ini
Masuk ke kesini dan Login
Klik "Submit" dan ikuti instruksi selanjutnya. Akan ada password yang simpel dan cek spam Captcha.
Jangan dulu login atau terhubung dengan account Facebook kamu. Anda akan menerima email yang mengatakan bahwa account Anda akan dihapus dalam 14 hari
Tunggu . Pada akhir hari ke 14 hari, semua posting Anda, komentar, info,dan lain2, akan hapus secara permanen dapat diakses di Facebook.
ada juga dengan cara kirim email ke facebook untuk menghapus account anda.Kirim ke privacy@facebook.com, support@facebook.com dan info@facebook.com dan kirim permintaan bahwa anda ingin menghapusakun Fb kamu Tunggu respon dari Facebook team bahwa account Anda telah dihapus secara permanen.

Untuk menonaktifkan akun fb anda ikuti langkah2nya sbb:
login ke Facebook. Pilih "Account" di sudut kanan atas. Kemudian klik "Account Settings". Gulir ke bawah halaman untuk "Deactivate Account". Klik pada link tsb.
Sampai di halaman akan ada pertanyaan "Apakah Anda yakin ingin menonaktifkan account Anda?"
Centang kotak untuk menjelaskan mengapa Anda menonaktifkan?
Periksa kotak "Email opt out". ini dilakukan agar anda tidak menerima lagi email dari Facebook
klik "Deactivate" tombol. Akun kamu akan "tersembunyi" dari pengguna Fb lainnya,tapi ada masih punya pilihan untuk mengaktifkan kembali akun Fb anda
Demikianlah Cara Menonaktifkan dan Menghapus Akun Facebook Smoga bermanfaat!


Wortel Mengatasi bermacam Penyakit

Wortel termasuk tanaman semak semusim, dengan daun majemuk berwarna hijau. Daunnya ini mirip dengan daun seledri. Tanaman ini menyukai daerah berhawa dingin. Bagian yang kita makan adalah umbinya yang berwarna jingga. Semakin jingga warnanya semakin tinggi betakarotennya. Rasa umbi wortel manis. Tak heran kelinci amatlah doyan makan wortel.
Kita sering mengonsumsi wortel sebagai bagian dari sup, salad, lalap, ataupun dijus. Untungnya, walaupun dimasak, kandungan zat gizi wortel hanya sedikit yang terbuang. Tapi, saat memasak wortel hendaknya jangan sampai terlalu empuk.
KANDUNGAN DAN MANFAATNYA. Wortel yang kaya betakaroten serta vitmain C yang cukup tinggi membuatnya memiliki sifat antioksidan tinggi. Wortel juga mengandung asam folat, kalsium, mangan, fosfor, kromium, zat besi, seng, serta tentu saja serat.
KESEHATAN MATA. Wortel kaya betakaroten (vitamin A), zat gizi penting yang diperlukan oleh mata. Senyawa ini memang tidak dapat menyembuhkan kebutaan, namun dapat memperbaiki kondisi mata akibat kekurangan vitamin A. Sifatnya yang antioksidan dapat mencegah katarak dan degenerasi makula yang kerap menimpa para lansia.
KOLESTEROL. Penelitian oleh Robertson dkk menunjukkan mereka yang makan 200 g wortel mentah setiap hari selama 3 minggu, kolesterolnya turun sebanyak 11%. Begitu juga penelitian yang dilakukan di Harvard University, AS. Mereka yang makan wortel 5 x seminggu, menurunkan risiko stroke hingga 68%. Sedangkan dari penelitian di Universitas Brussels diketahui vitamin A yang terkandung di dalam wortel dapat mencegah cacat dan kematian akibat stroke. Diperkirakan penurunan kadar kolesterol ini berkat kandungan calcium pectate, jenis serat larut.
KANKER. Penelitian yang dilakukan Marilyn Menkes, Ph.D di State University New York menunjukkan orang yang tubuhnya rendah kadar betakarotennya berisiko terkena kanker paru-paru. Karenanya, beliau menganjurkan agar para perokok mengonsumsi wortel dan bahan makanan lainnya yang tinggi karoten untuk mencegah kanker paru. Ternyata, selain kaknker paru, betakaroten serta senyawa lainnya yang juga bersifat antioksidan pada wortel dapat mencegah kanker mulut, tenggorok, lambung, usus, saluran kemih, pankreas, dan payudara. Untuk mendapat manfaat wortel sebagai antikanker, wortel perlu dimasak agar senyawa karotennya lepas. Dengan dimasak, kadar karotennya naik 2 - 5 kali lipat.
SEMBELIT. Serat yang terkandung pada wortel menaikkan volume feses hingga 25% sehingga urusan ke belakang menjadi lancar.
LAIN-LAIN. Mereka yang rajin makan wortel, kulitnya yang semula kering dan mengeras secara perlahan akan tampak sehat dan cemerlang. Juga meningkatkan daya tahan tubuh, mempercepat penyembuhan luka dan peradangan yang disebabkan oleh virus. Kalsium yang terkandung pada wortel akan meningkatkan ASI, menguatkan tulang dan gigi.
PERLU DIPERHATIKAN. Wortel yang akan disimpan hendaknya ditaruh di kantung plastik berpori dan ditaruh di lemari pendingin. Namun, wortel hendaknya jangan disimpan terlalu lama karena akan menimbulkan rasa pahit akibat terjadi perubahan senyawa fenol menjadi isokumarin.
KANDUNGAN GIZI DALAM 100 G WORTEL
  • Energi              42 kal
  • Protein              1,2 g
  • Lemak              0,3 g
  • Karbohidrat        9,3 g
  • Serat                 0,9 g
  • Kalsium            39 mg
  • Fosfor               37 mg
  • Besi                   0,8 mg
  • Vitamin A     12.000 IU
  • Vitamin B1          0,06 mg
  • Citamin C           6 mg
  • Air                    88,2 g
sumber intisari

dmoz.org
Subscribe to me on FriendFeed